F-16 (Födda 04)
Webbanner2020

Välkommen till lagsidan för F04!

Inför Bohus Cup

8 maj, 2019
Hej! Snart dags för Bohus Cup! Bemanningschemat är utskickat via mail. Arbetsbeskrivning för café, sekretariat och streaming finns på KHKs hemsida, fliken Bohus Cup dokument. Nu laddar vi på för en bra insats såväl i café och sekretariat som på planen :)

En fantastisk USM-finalhelg

6 maj, 2019
Finalsteget i USM i Uppsala är färdigspelat med en finfin 5:e plats som resultat!! KHK F04 5:e bäst i landet, det känns fantastiskt! Vi är otroligt stolta över alla våra F04-tjejer som är så duktiga och proffsiga på och utanför planen. Inte nog med det, läktaren håller precis samma klass!! Tack för en fantastisk helg!!

Inställd träning fredagen den 26/4

25 apr, 2019
Fredagen den 26/4 har några tjejer match mot Baltichov. Då endast 3 tjejer anmält att de kommer på träningen ställs denna in. Detta är kommunicerat till tjejerna.

Shortsinformation

16 apr, 2019
Hej! Säsongens shorts blev ju otroligt mycket försenade. De delades ut i samband med de sista seriematcherna och kommer nu kunna användas till cuperna framöver. Vi vill poängtera att dessa shorts är klubbens. Det innebär att de inte får bäras på träning, utan bara på match. Det är lätt att skilja ut dessa shorts från tidigare då de bara har Coronaloggan på ett ben. Vi ber er säkra med tjejerna att de är med på detta. Shortsen tillhör alltså klubben och ska återlämnas tillsammans med grön och svart matchtröja om man skulle sluta eller om vi skulle byta matchkläder i framtiden.

Klart för steg 5 :)

24 mar, 2019
Vi tränar alla tillsammans och gör varandra bra! Tack alla som gjort helgen helt fantastik, på planen, på läktaren, i fiket, i hallen! Kungälv är bäst!!

Få er altan rengjord på ett skonsamt sätt!

15 apr, 2021
Sm square  ngtv ttbilen fb annons
Här kommer ytterligare ett sätt att stötta KHK på och också njuta av en speciell sommar hemma på en nytvättad altan. Ångtvättbilen i Sverige har tidigare hjälpt oss i idrottshallen och resultatet var alldeles utmärkt! Vid intresse gå in på www.angtvattbilen.se "här finns vi" och Kungälv, märk med KHK, så tar Ångtvättbilen kontakt! Läs mer

Wall WinterCamp 2021

27 jan, 2021
Vill du träna handboll på sportlovet? Anmäl dig till vår Camp vecka 7. Måndag-Onsdag 15-17 februari 09.00-15.00 varje dag. Läs mer

Berit Kristensson

29 dec, 2020
Sm square sorg
Tisdag den 29 december 2020 har vi nåtts utav beskedet att vår styrelseledamot, kassör, kollega och vän Berit Kristensson lämnat oss efter en kort tids sjukdom i stor sorg och saknad. Våra tankar går närmast till hennes familj, nära och kära.

En önskan om en God Jul

21 dec, 2020
Sm square godjul
Bästa medlemmar, spelare, ledare, samarbetspartners och vänner. Ett liknade år som 2020 har ingen av oss varit med om tidigare och förhoppningsvis behöver vi inte uppleva det fler gånger. Läs mer

OBS! VIKTIG INFO!

OBS! NYA TRÄNINGSTIDER FINNS NU I KALENDERN!

Glöm ej återhämtningsmål efter träning!

TRÄNINGSTIDER 2018/2019 från V10

Tisdag kl 19.30 - 21.00 i Mimershallen A

Onsdag kl 16.30 - 17.45 i Kungälvs IH, fys ute till ca kl 18.30

Fredag kl 18.00 - 19.30 i Mimershallen B

Samling 15 minuter innan start.

Inställda träningar under säsong: 19/4 (långfredag), 3/5 (steg 5)

Ev har vi träning på annan plats dessa datum.

Md skovde
Träningsläger i Skövde!

Traditionsenlig Påskträning där Påskharen som vanligt tittade förbi och belönade de tappra tjejerna :)


Försäsongens kontraster från vecka till vecka, ösregn och strålande sol!

Md livestream small
Md vistallerupp
LÄS MER OM #viställerupp
Md loggaidrottensbingo
Md bohuscup web
Nyheter via RSS
Levererat av MyClub