F-14 (F04)
Banner2018

Välkommen till lagsidan för F04!

Status våra träningar

17 feb, 2019
Som ni vet är ju Sparrås stängt tills vidare. Det påverkar våra träningar och vi håller på att försöka lösa alternativa träningstider och träningsformer tillsammans med kansliet. Vi återkommer så snart vi vet mer, men det kan bli lite snabba puckar innan vi fått mer kontroll på situationen. Med vänlig hälsning, Ledarna

Klara för steg 4 i USM!

4 feb, 2019
Ytterligare ett lag från Kungälvs HK är klara för Steg 4 i USM. Denna gång är det F04 som i helgen gick obesegrade genom en tuff grupp i Skövde. Tjejerna började med att på lördagen vinna över hemmalaget Skövde med 18-15 och följde sedan upp med en storseger över Åkersberga med 28-10. Söndagen började bra med ännu en storseger mot Höörs HK H65 med 27-9 och i sista viktiga matchen höll tjejerna emot ett vilt fightade Helsingborg och vann även denna match med 21-18. Tack vare fantastiska insatser både från laget och från läktaren går vi därmed till steg 4 som grupp1:a. Steg 4 går 23-24/3.

Spännande föreläsning på gång

17 jan, 2019
Hej! Vi vill uppmärksamma er på föreläsningen som erbjuds på klubbens hemsida. Titeln är "Bli världsmästare i ditt eget liv" och det är Mia Börjesson som föreläser den 20/3. Ta chansen att anmäla er på detta event! Instruktioner finns som sagt på klubbens sida.

Tack för härliga träningsdagar!

30 dec, 2018
Nu är årets sista aktivitet genomförd! Och på vilket sätt! -Först en jättebra träningsdag där vi fick hjälp av damtränaren "Dirren" med målvaktsträning på ett pass och avslutade dagen med pizza och sedan cupcakestillverkning. Kreativiteten flödade och vi trodde att de flesta skulle kunna bli säljbara :). Igår var Mölndal och Torslanda på besök i vår egna "Godiscupen by Ångtvättbilen". Våra tjejer spelade fantastisk handboll och det var riktigt kul att se att träningen dagen innan verkligen inspirerat till storspel! Kul att många familjer tog chansen att komma och titta på den riktigt fina handbollen som presterades av alla tjejer!!! Speciellt tack till Martin S, Madde E, Jens W och Livia, Andreas B, Lisa N, Robin G, Claes O och Christer C för att ni ställde upp och körde fiket. Tack vare denna insats finansierade vi i princip pizzan dagen innan :). Såhär de sista dagarna av året vill vii tacka alla tjejer och familjer för ett fint 2018 och passar på att önska alla ett riktigt Gott Nytt Handbollsår! Våra tjejer är och har alltid varit bäst :):)

Bra jobbat på Skyltsöndagen!

2 dec, 2018
Tack alla för fina insatser inför och under Skyltsöndagen idag! Vi hade ju otur med regnet, men det blev i alla fall ett fint tillskott till kassan. Överblivet godis och bakat är omhändertaget och vi tänker att vi kan använda det på minicupen i jul. Extra tack till Annelie som hållit ihop detta projekt!

Pontus fortsätter i Kungälv!

21 mar, 2019
Sm square pontus
Pontus Ward Wiklund har bestämt sig för att fortsätta sin resa med Kungälvs HK. Läs mer

Thim Ahlin klar för Kungälv

20 mar, 2019
Sm square thimahlin bildbyr n
Thim Ahlin som är fostrad i Eskilstunaklubben Guif har valt Kungälv kommande säsong. Läs mer

Wilma Pettersson stannar i Kungälv!

20 mar, 2019
Sm square wilma
Wilma Pettersson har valt att förlänga sitt kontrakt med Kungälv. Wilma har med sin inställning i försvarspelet varit en stor del av framgången denna säsongen. Läs mer

Kungälvs Flickor 16 spelar finalsteget i USM

20 mar, 2019
Sm square kunga lvs hk   a flickor
Kungälvs Flickor 16 har tagit sig hela vägen till final steget i Ungdoms SM. Läs mer

Simon Källström uttagen till U-21 landslagets träningsläger

19 mar, 2019
Sm square simonk
Simon Källström har blivit uttagen i en 20 manna trupp som skall förbereda sig för sommarens VM i Spanien. Första steget är ett träningsläger i Alingsås 8-11 april. Läs mer

OBS! VIKTIG INFO!

OBS! NYA TRÄNINGSTIDER FINNS NU I KALENDERN!

Glöm ej återhämtningsmål efter träning!

TRÄNINGSTIDER 2018/2019 från V10

Tisdag kl 19.30 - 21.00 i Mimershallen A

Onsdag kl 16.30 - 17.45 i Kungälvs IH, fys ute till ca kl 18.30

Fredag kl 18.00 - 19.30 i Mimershallen B

Samling 15 minuter innan start.

Inställda träningar under säsong: 23/2 (distriktslagsträning), 12/3

Ev har vi träning på annan plats dessa datum.

Md skovde
Träningsläger i Skövde!

Försäsongens kontraster från vecka till vecka, ösregn och strålande sol!

Md sponsorer2018 2
KHK PARTNERS
Md vistallerupp
LÄS MER OM #viställerupp
Md shepartners2
SHE PARTNERS
Md she web
FÖLJ SHE LAGEN
Md loggaidrottensbingo
Md nyhetsbild forening
Köp e-rabatten och stöd KHK
Md 140610 stiftelsen dunross
Md attityd logotyp web
Md bohuscup web
Md facebook
Md instagram
Md twitter
Nyheter via RSS
Levererat av MyClub