F-11 (F07)
Banner2018

Verksamhetsplan 2017-2018

Verksamhetsplan F-07 Kungälv Handbollsklubb. 2017 HT – 2018 VT

Te/Ta planering:

Individuellt:

Grundteknik i skottrörelse, passningsrörelse, genombrott, fallteknik

Grundteknik i spelförståelse (dvs genom fritt spel)

Grundteknik i målvaktsspel (ev stöttning av extern ledare)

Grundteknik i löpning, koordination, kroppsuppfattning, reaktionsförmåga

Känna trygghet i gruppen

Varje spelare tränar och spelar på sina egna villkor och förutsättningar.

Varje spelare börjar ta ansvar för sin egen utveckling genom utvecklingssamtal.

Laget:

Grundteknik i 3-3 försvar

Fartfyllt spel med glädje och vilja. Snabba avslut

Kontring fas 1,2 och 4.

Vidhålla gemensamt överenskomna regler i gruppen.

Fortsatt arbete med kamratskap/gemenskap/lagkänsla.

I grupp planera en del av en träning.

Träningar:

Onsdag 18-19.

Kroppskontroll/knäkontroll/koordination/uppfattning (tid och rum). Ha med boll hela tiden

Mkt bollkontakt.

Spelövningar 3-3 / 4-4 (uppmärksamma målvakterna)

Genombrott individuellt samt i par.

Grundteknik med boll. Springa med boll. Studsa fånga boll.

Lördag 9:30-11:00

Första halvtimman utanför halltid (KAP, målvaktsövningar som uppvärmning)

Storplansträning 3-3 försvar. Kontringar, jobba med passningar i rörelse.

Löpstafetter med koordinationsträning. Löpstafetter med boll.

Spelövningar 3 – 3 (uppmärksamma målvakterna)

Passningsövning, fånga korrekt

Vid utebliven hallträning träffas vi i Fontin istället och har ute träning med vikt mot att löpning är roligt. Springa lite – leka mycket

Matcher:

Matcher spelas 10 min x 4 med en längre paus i mitten.

10 spelare kallas till varje match. Vi har 4 lag anmälda till rak serie.

Instruera innan matchen och sedan fritt spel under matchen. Uppmuntra till glädje och att våga.

Jämna lag. Olika lag till varje vecka. Lagen fördelas och släpps en månad innan.

Cuper:

Hallbybollen 5-7 jan

Bohus cup 4-6 maj (4 lag anmälda)

Aranäsopen 19-20 maj

Så många lag som möjligt/cup. Realistiskt är ca 3-4 lag.

Ev träningsläger v44.

Sociala aktiviteter:

A-lags matcher. En tränare närvarar per match för att samla ihop tjejerna.

Ev en myskväll med middag under hösten.

Testa andra sporter. Yoga – Kerstin, Karate – Jonas, Brottning – Kerstin, Golf – Niklas, Simning – Kerstin, Bandy – KF?

Handbolls VM december (kolla på en match ihop).

Kolla på Sävehofmatch 2 matcher under hösten eller tidig vår.

Ekonomi:

En ekonomisk förening skall bildas för att sköta lagets ekonomi. 3 försäljningar skall ske/termin. Målet med försäljningarna är att betala halva cup kostnaderna. Det stora målet är ett träningsläger utomlands när tjejerna är mellan åk 8 och 9.

Försäljningar: Kakor (mars, oktober). Köttlådor (september). Julblommor (november). New Boby (oktober). Idrottsrabatten (februari)

Sponsring mottages och detta går i år till strumpor samt en hoodtröjja.

Föräldramöten:

1 möte/termin i början på varje termin.

Mötena skall inkludera:

Vad vill vi med handbollen denna termin (Te/Ta ind/lag)

Träningar/cuper/övriga träffar

Ekonomi

Lagföräldrar/ Föräldrar till ett lag.

Övrig information

Uppstart/Avslut:

HT 2017 startar den 23/8 och slutar den 20/12. Uppstartsträff med Golf på Gullbringa samt samtal i grupp vilka regler som gäller i gruppen.

VT 2018 start den 15/1. Slut den 12/5. Avslutningsträff planeras under våren.

Md huvudpartners
KHK HUVUDPARTNERS
Md leverantorer
OFFICIELLA LEVERANTÖRER
Md guildpartners
GULDPARTNERS
Md vistallerupp
LÄS MER OM #viställerupp
Md shepartners2
SHE PARTNERS
Md she web
FÖLJ SHE LAGEN
Md loggaidrottensbingo
Md nyhetsbild forening
Köp e-rabatten och stöd KHK
Md 140610 stiftelsen dunross
Md attityd logotyp web
Md bohuscup web
Md facebook
Md instagram
Md twitter
Nyheter via RSS
Levererat av MyClub