20:55 Kungälvs HK - Torslanda HK
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Kungälvs HK - Torslanda HK
- När:
- 20:55 - 22:55
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Kungälvs HK 2 - Torslanda HK 2
18:45 Seriematch F16 2
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Seriematch F16 2
- När:
- 18:45 - 21:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Kungälvs HK - Önnereds HK 2
Avkast 20:00
Samling 18:45
Avkast 20:00
Samling 18:45
12:45 (12:00) Kungälvs HK Svart - IK Baltichov röd
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Kungälvs HK Svart - IK Baltichov röd
- När:
- 12:45 - 14:45
- Samling:
- 12:00
- Var:
- Diseröd Idrottshall
Kungälvs HK Svart - IK Baltichov röd
13:45 HK Lidköping B - Kungälvs HK B
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- HK Lidköping B - Kungälvs HK B
- När:
- 13:45 - 15:45
- Var:
- Idrottens Hus A, Lidköping
HK Lidköping B - Kungälvs HK B
09:30 (08:45) Match Sävehof - Kungälvs HK
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Match Sävehof - Kungälvs HK
- När:
- 09:30 - 10:30
- Samling:
- 08:45
- Var:
- Quist idrottshall, Partille
Träningsmatcher sön 6 april, match 1.
10:50 (10:05) Match Kungälvs HK - Steunungsunds HK
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Match Kungälvs HK - Steunungsunds HK
- När:
- 10:50 - 11:50
- Samling:
- 10:05
- Var:
- Quist idrottshall, Partille
Träningsmatcher sön 6 april, match 2.
11:00 (09:45) Redbergslids IK P15 - Kungälvs HK 2
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Redbergslids IK P15 - Kungälvs HK 2
- När:
- 11:00 - 13:00
- Samling:
- 09:45
- Var:
- Rosendalshallen A Göteborg
Redbergslids IK P15 - Kungälvs HK 2
16:00 (14:45) Kärra HF 1 - Kungälvs HK 1
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Kärra HF 1 - Kungälvs HK 1
- När:
- 16:00 - 18:00
- Samling:
- 14:45
- Var:
- Lillekärrshallen Göteborg
Kärra HF 1 - Kungälvs HK 1
17:30 (16:15) Kärra HF 2 - Kungälvs HK 2
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Kärra HF 2 - Kungälvs HK 2
- När:
- 17:30 - 19:30
- Samling:
- 16:15
- Var:
- Lillekärrshallen Göteborg
Kärra HF 2 - Kungälvs HK 2
18:30 (17:45) Match mot Torslanda
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Match mot Torslanda
- När:
- 18:30 - 19:30
- Samling:
- 17:45
- Var:
- Frontbilarhallen (Torslanda C) Torslanda
Vi har fått mail från förbundet om att det blivit en miss från deras sida gällande några matcher en och av de är vår match mot Torslanda, därför dyker den här upp lite oväntat men kul med match :)
Svara senast under kvällen 9/4.
16:30 (16:20) TRÄNINGSMATCH MIMERSHALLEN
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNINGSMATCH MIMERSHALLEN
- När:
- 16:30 - 18:30
- Samling:
- 16:20 Längst ner i korridoren utanför ingången till hall B.
- Var:
- MimersHallen B
Även denna fredag kör vi match i stället för träning. Serien slutar i mars och vi tror det är bra med lite matchuppladdning inför Bohus cup.
In och anmäl - senast söndag.
In och anmäl - senast söndag.
10:00 (09:30) Träningsmatcher
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träningsmatcher
- När:
- 10:00 - 14:00
- Samling:
- 09:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Matchtider
10.15 - 11.15 Kungälv - Sävehof
Denna match står Hampus över.
11.35 - 12.35 Sävehof - Kroppskultur
13.00 - 14.00 Kungälv - Kroppskultur
Denna match står Sixten över.
Vi kommer behöva föräldrar i sekretariat, vänligen skriv i kallelsen om ni kan någon/några/alla matcher.
Om något är otydligt, tveka inte att fråga mig:) //Martin
10.15 - 11.15 Kungälv - Sävehof
Denna match står Hampus över.
11.35 - 12.35 Sävehof - Kroppskultur
13.00 - 14.00 Kungälv - Kroppskultur
Denna match står Sixten över.
Vi kommer behöva föräldrar i sekretariat, vänligen skriv i kallelsen om ni kan någon/några/alla matcher.
Om något är otydligt, tveka inte att fråga mig:) //Martin
19:00 (18:00) Träningsmatch Önnered P14
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träningsmatch Önnered P14
- När:
- 19:00 - 20:00
- Samling:
- 18:00 ÖHK Hallen
- Var:
- ÖHK-Hallen
Träningsmatch mot Önnereds HK P14
17:40 Kärra HF Gul - Kungälvs HK
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Kärra HF Gul - Kungälvs HK
- När:
- 17:40 - 18:40
- Var:
- Valhalla A
15:00 Västerviks HF - Kungälvs HK
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Västerviks HF - Kungälvs HK
- När:
- 15:00 - 16:00
- Var:
- Valhalla C
17:40 Kungälvs HK - IF Hellton
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Kungälvs HK - IF Hellton
- När:
- 17:40 - 18:40
- Var:
- Valhalla B
13:30 Träningsmatch RIK
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träningsmatch RIK
- När:
- 13:30 - 16:00
- Samling:
- Lundenhallen
- Var:
- Lundenhallen
15:00 (13:30) PARTILLE CUP TORSLAND HK - KHK
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- PARTILLE CUP TORSLAND HK - KHK
- När:
- 15:00 - 16:00
- Samling:
- 13:30 FRISTAD ARENA 1
- Var:
- FRISTAD ARENA 1
16:45 (15:45) PARTILLE CUP KHK - HBC IZEGEM
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- PARTILLE CUP KHK - HBC IZEGEM
- När:
- 16:45 - 17:45
- Samling:
- 15:45 FRISTAD ARENA 4
- Var:
- FRISTAD ARENA 4
16:45 (15:45) PARTILLE CUP SÄRÖKOMETERNA - KHK
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- PARTILLE CUP SÄRÖKOMETERNA - KHK
- När:
- 16:45 - 17:45
- Samling:
- 15:45 HÄRLANDA PARK 4
- Var:
- HÄRLANDA PARK 4
18:30 (17:30) PARTILLE CUP HK ANKARET - KHK
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- PARTILLE CUP HK ANKARET - KHK
- När:
- 18:30 - 19:30
- Samling:
- 17:30 HÄRLANDA PARK 5
- Var:
- HÄRLANDA PARK 5
17:20 (16:20) PARTILLE CUP IK SÄVEHÖF - KHK
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- PARTILLE CUP IK SÄVEHÖF - KHK
- När:
- 17:20 - 18:20
- Samling:
- 16:20 KVIBERG 12
- Var:
- KVIBERG 12
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 (16:20) TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- 16:20
- Var:
- Ytterbyskolans gymnastiksal
Hej! Träning på tisdagar i Ytterbyskolans gympahall. Detta är en mindre sal (8*25 meter) så vi kommer att fokusera mest på teknikträning och fys etc.
Vi ber er komma i GOD TID till träningen, så att vi kan dra igång prick 16.30. Kom gärna senast 16.20 för att snöra på skor och för att hinna snacka av sig lite med kompisarna.
Kom ihåg att alltid ta med vattenflaska och ha uppsatt hår. Örhängen ska tas av innan träning, eller vara tejpade vid ankomst. Inga andra smycken får bäras. Toalettbesök ska ha avklarats.
Kom även ihåg att vi jobbar hårt, fokuserat och intensivt på träningen, så fyll på med mellanmål och vätska i god tid innan.
VÄLKOMNA!!
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45
- Var:
- Kärnahallen
18:45 (18:35) Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- När:
- 18:45 - 20:45
- Samling:
- 18:35
- Var:
- Sparråshallen
Utomhusfys 18.45 (vi kör igång utomhus 18.45 så kom lite innan och lämna av inneskor och dylikt i hallen), hallträning 19.30-20.45.
16:30 (16:20) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:45
- Samling:
- 16:20
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 - 18:00 Halltid
18:15 - 18:45 Löpning
16:30 (16:15) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:30
- Samling:
- 16:15
- Var:
- MimersHallen A
Träning
Inomhus 16:30-18:00
Utefys 18:00-18:30, sluttid ungefärlig
Inomhus 16:30-18:00
Utefys 18:00-18:30, sluttid ungefärlig
17:00 Gym 17.00 + Hall 18.00-19.30
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Gym 17.00 + Hall 18.00-19.30
- När:
- 17:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:15 (17:00) Fysträning
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Fysträning
- När:
- 17:15 - 18:30
- Samling:
- 17:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17.15-17.50 fysträning ute - kläder efter väder
18.00 -18.30 gym
18.00 -18.30 gym
18:00 Träning
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 20:00
- Var:
- MimersHallen A
Viktigt ! Uppvärmning på eget ansvar innan 18:00
18:00 - 19:15 Hall
19:15 - 20:00 Löpning Ute
18:30 (18:15) Träning (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning (Idrottshallen)
- När:
- 18:30 - 20:45
- Samling:
- 18:15 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:15 Samling
18:30 - 19:30 Gymmet
19:30 - 20:45 Halltid
19:15 (19:05) Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 19:15 - 20:15
- Samling:
- 19:05
- Var:
- MimersHallen A
Träning 19:15-20:30 i Mimershallen A, kort samling efter träningen.
16:30 Tränings Sparråshallen
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Tränings Sparråshallen
- När:
- 16:30 - 18:10
- Var:
- Sparråshallen
Vi kör igång kl 16.30, men hallen är ledig ohc ledare är i regel på plats från ca 16.10 så kom gärna innan. Löpning utomhus sista 20 min (om vi inte meddelar annat), tag med utomhusskor.
17:20 TRÄNING i SPARRÅS
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING i SPARRÅS
- När:
- 17:20 - 19:00
- Var:
- Sparråshallen
Hej!
Från och med den 17 oktober kör vi igång med FYSTRÄNING INNAN ORDINARIE träning!
Har du av någon anledning inte möjlighet att närvara just på ”fysen”, så kommer du förstås precis som vanligt några minuter innan den vanliga träningsstarten som börjar vid 17.45.
Normalt sett kör vi fysen utomhus, men vid alldeles för dåligt väder hittar vi på något inomhus. Tänk på att ta med utomhusgympaskor och kläder efter väder! Och vanliga gympaskor för inomhusbruk.
17.20 Samling fys - vid entrén.
17.40 Samling övriga
17.45 Start träning inomhus
19.00 Dusch/snack för de som kan.
OBS: Kolla gärna Facebook/mail innan träningen för att se om det av någon anledning är så att fysen måste ställas in just den dagen. Det är främst Pernilla som kommer att ansvara för denna, men vi försöker hålla igång även om hon skulle få förhinder.
18:00 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 18:00 - 20:15
- Samling:
- Ombytta i Sparråshallen i entrén
- Var:
- Sparråshallen
18:00-19:00är det utefys så skor och kläder efter väder :)
19:00-20:15 i hallen.
18:15 (18:05) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:15 - 20:45
- Samling:
- 18:05
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:15 - 19:15 Gymmet
19:30 - 20:45 Halltid
19:00 (18:45) Träning Kärnahallen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kärnahallen
- När:
- 19:00 - 20:30
- Samling:
- 18:45 Omklädningsrummet
- Var:
- Kärnahallen
19:30 (19:00) Träning (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning (Idrottshallen)
- När:
- 19:30 - 20:45
- Samling:
- 19:00 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:00 Samling (färdig för löpning/uppvärmning utomhus)
19:05 Löpning/uppvärmning
19:30 Halltid ihop med P16
16:30 (16:20) TRÄNING I MIMERSHALLEN
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING I MIMERSHALLEN
- När:
- 16:30 - 18:30
- Samling:
- 16:20 Längst ner i korridoren utanför ingången till hall B.
- Var:
- MimersHallen B
Hej! Ny träningstid på FREDAGAR i MIMERSHALLEN. (Detta då många av lördagsträningarna i Idrottshallen under våren kommer att falla bort pga andra bokningar/cuper/matcher).
Vi ber er komma i GOD TID till träningen, så att vi kan dra igång prick 16.30. Kom gärna senast 16.20 för att snöra på skor och för att hinna snacka av sig lite med kompisarna.
Kom ihåg att alltid ta med vattenflaska och ha uppsatt hår. Örhängen ska tas av innan träning, eller vara tejpade vid ankomst. Inga andra smycken får bäras. Toalettbesök ska ha avklarats.
Kom även ihåg att vi jobbar hårt, fokuserat och intensivt på träningen, så fyll på med mellanmål och vätska i god tid innan.
VÄLKOMNA!!
16:30 Hall 16.30-18.00
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Hall 16.30-18.00
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45
- Var:
- Kärnahallen
18:00 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- MimersHallen A
18:00 (17:45) Träning Mimers A
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Mimers A
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45
- Var:
- MimersHallen A
OBS!!!
Tidigare tid!!
Tidigare tid!!
11:30 (11:20) Träning Idrottshallen
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning Idrottshallen
- När:
- 11:30 - 13:15
- Samling:
- 11:20
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Träning i Idrottshallen. Vi startar 11.30 i cafeterian, redo för träning.
13:00 (12:45) Träning Mimers A
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Mimers A
- När:
- 13:00 - 14:30
- Samling:
- 12:45
- Var:
- MimersHallen A
OBS!!
Ny tid denna lördag!
Ny tid denna lördag!
14:00 (13:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 14:00 - 15:30
- Samling:
- 13:45
- Var:
- MimersHallen B
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 (16:15) Träning (handboll)
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Träning (handboll)
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- 16:15
- Var:
- MimersHallen A
17:00 (16:45) Träning Sparråshallen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Sparråshallen
- När:
- 17:00 - 19:30
- Samling:
- 16:45
- Var:
- Sparråshallen
17.00-18.30 Hallträning
18.30-19.30 Löpning/Fys Löparskor och kläder efter väder.
18:00 (17:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 20:15
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 (17:50) Träning (Idrottshallen) - NY TID/PLATS
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning (Idrottshallen) - NY TID/PLATS
- När:
- 18:00 - 20:15
- Samling:
- 17:50 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:50 Samling
18:00-19:30 Halltid
19:45 - 20:15 Löpning utomhus
Träningen är ihop med P16 (P09).
Ta gärna med en frukt eller liknande inför löpningen.
18:15 Träning
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:15 - 20:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:15-18:30 Uppvärmning Ute
18:30-19:15 Gym
19:30-20:45 Hall
19:00 Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 19:00 - 20:40
- Samling:
- Ombytta i Mimershallens entré
- Var:
- MimersHallen A
19:15-20:30 i hallen och träningen håller som längst på till 20:40 och de som vill får gärna duscha efteråt.
19:30 Löp 19.30-20.30 + Gym 20.30-21.30
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 19.30-20.30 + Gym 20.30-21.30
- När:
- 19:30 - 21:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 (16:20) TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- 16:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Ytterbyskolans gymnastiksal
Hej! Träning på tisdagar i Ytterbyskolans gympahall. Detta är en mindre sal (8*25 meter) så vi kommer att fokusera mest på teknikträning och fys etc.
Vi ber er komma i GOD TID till träningen, så att vi kan dra igång prick 16.30. Kom gärna senast 116.20 för att snöra på skor och för att hinna snacka av sig lite med kompisarna.
Kom ihåg att alltid ta med vattenflaska och ha uppsatt hår. Örhängen ska tas av innan träning, eller vara tejpade vid ankomst. Inga andra smycken får bäras. Toalettbesök ska ha avklarats.
Kom även ihåg att vi jobbar hårt, fokuserat och intensivt på träningen, så fyll på med mellanmål och vätska i god tid innan.
VÄLKOMNA!!
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45
- Var:
- Kärnahallen
18:45 (18:35) Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- När:
- 18:45 - 20:45
- Samling:
- 18:35
- Var:
- Sparråshallen
Utomhusfys 18.45 (vi kör igång utomhus 18.45 så kom lite innan och lämna av inneskor och dylikt i hallen), hallträning 19.30-20.45.
19:30 Gym 19.30 Hall 20.45-22.00
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Gym 19.30 Hall 20.45-22.00
- När:
- 19:30 - 22:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 (16:15) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:30
- Samling:
- 16:15
- Var:
- MimersHallen A
Träning
Inomhus 16:30-18:00
Utefys 18:00-18:30, sluttid ungefärlig
Inomhus 16:30-18:00
Utefys 18:00-18:30, sluttid ungefärlig
16:30 (16:20) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:15
- Samling:
- 16:20
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 - 18:00 Halltid
18:15 - 19:15 Löpning
16:30 (16:20) Träning (Idrottshallen) - NY TID
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning (Idrottshallen) - NY TID
- När:
- 16:30 - 18:45
- Samling:
- 16:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:20 Samling
16:30-18:00 Halltid
18:15 - 18:45 Löpning utomhus
Träningen är ihop med P16 (P09).
Ta gärna med en frukt eller liknande inför löpningen.
17:00 Gym 17.00-18.00 Hall 18.00-19.30
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Gym 17.00-18.00 Hall 18.00-19.30
- När:
- 17:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 Träning - Tidigare Avslut
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning - Tidigare Avslut
- När:
- 18:00 - 19:15
- Var:
- MimersHallen A
Viktigt ! Uppvärmning på eget ansvar innan 18:00
18:00 - 19:15 Hall
Ingen Löpning Ute
19:15 (19:05) Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 19:15 - 20:15
- Samling:
- 19:05
- Var:
- MimersHallen A
Träning 19:15-20:30 i Mimershallen A, kort samling efter träningen.
20:30 Träning
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Träning
- När:
- 20:30 - 22:00
- Var:
- MimersHallen
16:30 Tränings Sparråshallen
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Tränings Sparråshallen
- När:
- 16:30 - 18:10
- Var:
- Sparråshallen
Vi kör igång kl 16.30, men hallen är ledig ohc ledare är i regel på plats från ca 16.10 så kom gärna innan. Löpning utomhus sista 20 min (om vi inte meddelar annat), tag med utomhusskor.
17:20 TRÄNING i SPARRÅS
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING i SPARRÅS
- När:
- 17:20 - 19:00
- Var:
- Sparråshallen
Hej!
Från och med den 17 oktober kör vi igång med FYSTRÄNING INNAN ORDINARIE träning!
Har du av någon anledning inte möjlighet att närvara just på ”fysen”, så kommer du förstås precis som vanligt några minuter innan den vanliga träningsstarten som börjar vid 17.45.
Normalt sett kör vi fysen utomhus, men vid alldeles för dåligt väder hittar vi på något inomhus. Tänk på att ta med utomhusgympaskor och kläder efter väder! Och vanliga gympaskor för inomhusbruk.
17.20 Samling fys - vid entrén.
17.40 Samling övriga
17.45 Start träning inomhus
19.00 Dusch/snack för de som kan.
OBS: Kolla gärna Facebook/mail innan träningen för att se om det av någon anledning är så att fysen måste ställas in just den dagen. Det är främst Pernilla som kommer att ansvara för denna, men vi försöker hålla igång även om hon skulle få förhinder.
18:00 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 Träning OBS! Ändrad Tid
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning OBS! Ändrad Tid
- När:
- 18:00 - 20:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 Uppvärmning / FYS / Koordination Ute
18:30 - 20:00 Hall
18:15 (18:05) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:15 - 20:45
- Samling:
- 18:05
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:15 - 19:15 Gymmet
19:30 - 20:45 Halltid
19:00 (18:45) Träning (Idrottshallen) - NY TID
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning (Idrottshallen) - NY TID
- När:
- 19:00 - 21:15
- Samling:
- 18:45 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:45 Samling
19:00 - 20:00 GYM
20:00 - 21:15 Halltid
Träningen är ihop med P16 (P09).
19:00 (18:45) Träning Kärnahallen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kärnahallen
- När:
- 19:00 - 20:30
- Samling:
- 18:45 Omklädningsrummet
- Var:
- Kärnahallen
15:00 Katrineholm Cup
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Katrineholm Cup
- När:
- 15:00 - 23:00
- Var:
- Katrineholm Cup
Samling Idrottshallen 15:00
16:30 (16:20) TRÄNING I MIMERSHALLEN
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING I MIMERSHALLEN
- När:
- 16:30 - 18:30
- Samling:
- 16:20 Längst ner i korridoren utanför ingången till hall B.
- Var:
- MimersHallen B
Hej! Ny träningstid på FREDAGAR i MIMERSHALLEN. (Detta då många av lördagsträningarna i Idrottshallen under våren kommer att falla bort pga andra bokningar/cuper/matcher).
Vi ber er komma i GOD TID till träningen, så att vi kan dra igång prick 16.30. Kom gärna senast 16.20 för att snöra på skor och för att hinna snacka av sig lite med kompisarna.
Kom ihåg att alltid ta med vattenflaska och ha uppsatt hår. Örhängen ska tas av innan träning, eller vara tejpade vid ankomst. Inga andra smycken får bäras. Toalettbesök ska ha avklarats.
Kom även ihåg att vi jobbar hårt, fokuserat och intensivt på träningen, så fyll på med mellanmål och vätska i god tid innan.
VÄLKOMNA!!
18:00 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- MimersHallen A
18:00 (17:45) Träning Mimers A
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Mimers A
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45
- Var:
- MimersHallen A
08:00 Katrineholm Cup
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Katrineholm Cup
- När:
- 08:00 - 20:00
- Var:
- Annan
11:45 (11:30) Träning (löpning+handboll)
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Träning (löpning+handboll)
- När:
- 11:45 - 14:00
- Samling:
- 11:30
- Var:
- Diseröds idrottshall
11.45-12.15 Löpning utomhus.
12.30-14.00 Handbollsträning inomhus
08:00 Katrineholm Cup
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Katrineholm Cup
- När:
- 08:00 - 20:00
- Var:
- Annan
11:00 (10:45) Coopertest Kongevi
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Coopertest Kongevi
- När:
- 11:00 - 12:00
- Samling:
- 10:45 Kongevi
- Var:
- Kongevi
Coopertest på Kongevi
16:30 (16:15) Träning
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- 16:15
- Var:
- MimersHallen A
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 (17:45) träning Mimers A + gym Idrottshallen
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- träning Mimers A + gym Idrottshallen
- När:
- 18:00 - 20:45
- Samling:
- 17:45
- Var:
- MimersHallen A
17.45 Samling Mimers A
18-19.15 handboll
19.30-20.30 Gym Idrottshallen.
20.30- 20.45 dusch
18:00 (17:50) Träning (Idrottshallen) - NY TID/PLATS
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning (Idrottshallen) - NY TID/PLATS
- När:
- 18:00 - 20:15
- Samling:
- 17:50 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:50 Samling
18:00-19:30 Halltid
19:45 - 20:15 Löpning utomhus
Träningen är ihop med P16 (P09).
Ta gärna med en frukt eller liknande inför löpningen.
19:30 (19:20) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 19:30 - 22:00
- Samling:
- 19:20
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:30 - 20:30 Fys,Löp, ev.Nordic
20:45 - 22:00 Halltid
19:30 Löp 19.30-20.30 + Gym 20.30-21.30
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 19.30-20.30 + Gym 20.30-21.30
- När:
- 19:30 - 21:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45
- Var:
- Kärnahallen
18:45 (18:35) Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- När:
- 18:45 - 20:45
- Samling:
- 18:35
- Var:
- Sparråshallen
Utomhusfys 18.45 (vi kör igång utomhus 18.45 så kom lite innan och lämna av inneskor och dylikt i hallen), hallträning 19.30-20.45.
19:30 Gym 19.30 Hall 20.45-22.00
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Gym 19.30 Hall 20.45-22.00
- När:
- 19:30 - 22:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:30 Träning
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Träning
- När:
- 19:30 - 20:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
15:00 ***CUPRESA PRAG ***
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- ***CUPRESA PRAG ***
- När:
- 15:00 - 22:55
- Var:
- Annan
Mer info kommer...
16:00 Prag Cup
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Prag Cup
- När:
- 16:00 - 17:00
- Var:
- Annan
17:00 (16:45) Träning Idrottshallen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Idrottshallen
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Vi har tid i gymmet mellan 17-18
18:30 (18:15) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 20:30
- Samling:
- 18:15
- Var:
- MimersHallen A
Träning
Samling 18:15 ombytta och klara
Utefys 18:30-19:15
Inomhus 19:15-20:30
Samling 18:15 ombytta och klara
Utefys 18:30-19:15
Inomhus 19:15-20:30
19:15 (19:00) Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 19:15 - 20:15
- Samling:
- 19:00
- Var:
- MimersHallen A
Träning 19:15-20:30 i Mimershallen A, kort samling efter träningen.
19:30 Gym
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Gym
- När:
- 19:30 - 20:15
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
20:30 Träning
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Träning
- När:
- 20:30 - 22:00
- Var:
- MimersHallen
00:00 Anmälan till Prague Handball Cup 17-21/4 2025 OBS! Bindande
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Anmälan till Prague Handball Cup 17-21/4 2025 OBS! Bindande
- När:
- 00:00 - 23:59
- Var:
- Annan
Vi tittar på att tillsammans med A-pojkarna samt P-14 resa till Prague Handball Cup 250417-250421.
Kostnaden kan landa på 7-8000 per spelare med buss och boende men vi kommer att söka pengar och jobba på att försöka få ner dessa kostnader. Vi önskar få hjälp att rodda i detta då vi ledare lägger mycket tid på killarna. A-pojkarna har 2 mammor som sköter detta så tillsammans med dem kan vi få till ett minne för livet för killarna. Har ni tips eller idéer på detta så kontakta sophie@faktum.se.
Vi vill komma igång så snart som möjligt och behöver svar måndag nästa vecka.
00:00 ***CUPRESA PRAG ***
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- ***CUPRESA PRAG ***
- När:
- 00:00 - 23:55
- Var:
- Annan
Mer info kommer...
16:00 Prag Cup
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Prag Cup
- När:
- 16:00 - 17:00
- Var:
- Annan
18:00 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
00:00 ***CUPRESA PRAG ***
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- ***CUPRESA PRAG ***
- När:
- 00:00 - 23:55
- Var:
- Annan
Mer info kommer...
16:00 Prag Cup
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Prag Cup
- När:
- 16:00 - 17:00
- Var:
- Annan
00:00 ***CUPRESA PRAG ***
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- ***CUPRESA PRAG ***
- När:
- 00:00 - 23:55
- Var:
- Annan
Mer info kommer...
16:00 Prag Cup
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Prag Cup
- När:
- 16:00 - 17:00
- Var:
- Annan
00:00 ***CUPRESA PRAG ***
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- ***CUPRESA PRAG ***
- När:
- 00:00 - 23:55
- Var:
- Annan
Mer info kommer...
16:00 Prag Cup
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Prag Cup
- När:
- 16:00 - 17:00
- Var:
- Annan
00:00 ***CUPRESA PRAG ***
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- ***CUPRESA PRAG ***
- När:
- 00:00 - 23:55
- Var:
- Annan
Mer info kommer...
16:00 Prag Cup
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Prag Cup
- När:
- 16:00 - 17:00
- Var:
- Annan
00:00 ***CUPRESA PRAG ***
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- ***CUPRESA PRAG ***
- När:
- 00:00 - 13:00
- Var:
- Annan
Mer info kommer...
16:00 Prag Cup
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Prag Cup
- När:
- 16:00 - 17:00
- Var:
- Annan
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 (16:20) TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- 16:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Ytterbyskolans gymnastiksal
Hej! Träning på tisdagar i Ytterbyskolans gympahall. Detta är en mindre sal (8*25 meter) så vi kommer att fokusera mest på teknikträning och fys etc.
Vi ber er komma i GOD TID till träningen, så att vi kan dra igång prick 16.30. Kom gärna senast 116.20 för att snöra på skor och för att hinna snacka av sig lite med kompisarna.
Kom ihåg att alltid ta med vattenflaska och ha uppsatt hår. Örhängen ska tas av innan träning, eller vara tejpade vid ankomst. Inga andra smycken får bäras. Toalettbesök ska ha avklarats.
Kom även ihåg att vi jobbar hårt, fokuserat och intensivt på träningen, så fyll på med mellanmål och vätska i god tid innan.
VÄLKOMNA!!
18:00 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45
- Var:
- Kärnahallen
18:00 Löpning i Fontin
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Löpning i Fontin
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Sparråshallen
Samling 18:00 i Fontin ombytta och klara för löpning.
18:30 Gym - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Gym - KHK (F13)
- När:
- 18:30 - 19:45
- Samling:
- Kungälvs Idrottshalls entré
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:45 (18:35) Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- När:
- 18:45 - 20:45
- Samling:
- 18:35
- Var:
- Sparråshallen
Utomhusfys 18.45 (vi kör igång utomhus 18.45 så kom lite innan och lämna av inneskor och dylikt i hallen), hallträning 19.30-20.45.
19:30 Träning
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Träning
- När:
- 19:30 - 20:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:15 (17:00) Fysträning
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Fysträning
- När:
- 17:15 - 18:30
- Samling:
- 17:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17.15-17.50 fysträning ute - kläder efter väder
18.00 -18.30 gym
18.00 -18.30 gym
17:45 Träning onsdagar fram till Bohus cup.
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning onsdagar fram till Bohus cup.
- När:
- 17:45 - 20:00
- Var:
- MimersHallen A
Träning med A-flickorna.
uppvärmda och klara - eget ansvar kl 18.
Inne 18-19.15
Ute 19.15-20.00
uppvärmda och klara - eget ansvar kl 18.
Inne 18-19.15
Ute 19.15-20.00
18:00 Träning
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 20:00
- Var:
- MimersHallen A
Viktigt ! Uppvärmning på eget ansvar innan 18:00
18:00 - 19:15 Hall
19:15 - 20:00 Löpning Ute
18:30 (18:15) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 20:30
- Samling:
- 18:15
- Var:
- MimersHallen A
Träning
Samling 18:15 ombytta och klara
Utefys 18:30-19:15
Inomhus 19:15-20:30
Samling 18:15 ombytta och klara
Utefys 18:30-19:15
Inomhus 19:15-20:30
19:15 (19:00) Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 19:15 - 20:15
- Samling:
- 19:00
- Var:
- MimersHallen A
Träning 19:15-20:30 i Mimershallen A, kort samling efter träningen.
19:30 Gym
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Gym
- När:
- 19:30 - 20:15
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
20:30 Träning
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Träning
- När:
- 20:30 - 22:00
- Var:
- MimersHallen
16:30 Tränings Sparråshallen
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Tränings Sparråshallen
- När:
- 16:30 - 18:10
- Var:
- Sparråshallen
Vi kör igång kl 16.30, men hallen är ledig ohc ledare är i regel på plats från ca 16.10 så kom gärna innan. Löpning utomhus sista 20 min (om vi inte meddelar annat), tag med utomhusskor.
16:30 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:20 TRÄNING i SPARRÅS
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING i SPARRÅS
- När:
- 17:20 - 19:00
- Var:
- Sparråshallen
Hej!
Från och med den 17 oktober kör vi igång med FYSTRÄNING INNAN ORDINARIE träning!
Har du av någon anledning inte möjlighet att närvara just på ”fysen”, så kommer du förstås precis som vanligt några minuter innan den vanliga träningsstarten som börjar vid 17.45.
Normalt sett kör vi fysen utomhus, men vid alldeles för dåligt väder hittar vi på något inomhus. Tänk på att ta med utomhusgympaskor och kläder efter väder! Och vanliga gympaskor för inomhusbruk.
17.20 Samling fys - vid entrén.
17.40 Samling övriga
17.45 Start träning inomhus
19.00 Dusch/snack för de som kan.
OBS: Kolla gärna Facebook/mail innan träningen för att se om det av någon anledning är så att fysen måste ställas in just den dagen. Det är främst Pernilla som kommer att ansvara för denna, men vi försöker hålla igång även om hon skulle få förhinder.
18:00 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 Löpning + inneträning
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Löpning + inneträning
- När:
- 18:00 - 20:30
- Var:
- Sparråshallen
Torsdagar Sparrås
Löpning 18-19. Samling 18.
Inne 19-20.15.
Hämtning 20.30
18:15 OBS! Ändrad Tid - Träning
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- OBS! Ändrad Tid - Träning
- När:
- 18:15 - 20:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:15 Uppvärmning Ute
18:30 - 19:15 Gym
19:30 - 20:45 Hall
19:00 (18:45) Träning Kärnahallen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kärnahallen
- När:
- 19:00 - 20:30
- Samling:
- 18:45
- Var:
- Kärnahallen
19:30 Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 19:30 - 21:30
- Samling:
- Ombytta i Sparråshallen i entrén
- Var:
- Sparråshallen
19:30-20:15 är det utefys så skor och kläder efter väder :)
20:15-21:30 i hallen och eftersom det är sen träning har vi så kort eftersnack som möjligt.
14:00 Potatiscupen
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Potatiscupen
- När:
- 14:00 - 20:00
- Var:
- Alingsås
16:40 Potatiscupen 25-27/4
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Potatiscupen 25-27/4
- När:
- 16:40 - 17:40
- Var:
- Alingsås
Fedagsmatchen börjar 17.40 mot Alingsås.
Samling Hjälmareds Idrottshall 16.40. Skriv kommentar i kallelsen om ni har behov av skjuts eller tvärtom plats för fler i bilen.
På lördagen är första match 10.10 mot Höör, så samling Hjälmared 9.10.
Match 2 lördag 14.50 mot Linköping
Samling Hjälmareds Idrottshall 16.40. Skriv kommentar i kallelsen om ni har behov av skjuts eller tvärtom plats för fler i bilen.
På lördagen är första match 10.10 mot Höör, så samling Hjälmared 9.10.
Match 2 lördag 14.50 mot Linköping
17:40 (16:40) Potatiscupen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Potatiscupen
- När:
- 17:40 - 18:40
- Samling:
- 16:40 Östlyckehallen Alingsås
- Var:
- Alingsås
Potatiscupen 25-27 april.
Vi spelar våra gruppspelsmatcher i Östlyckehallen i Alingsås.
Fredag: Kungälvs HK-Alingsås HK vit 17.40
Lördag: H43 Lund HF blå-Kungälvs HK 13.05
Kungälvs HK-Redbergslid IK 16.35
Vi spelar våra gruppspelsmatcher i Östlyckehallen i Alingsås.
Fredag: Kungälvs HK-Alingsås HK vit 17.40
Lördag: H43 Lund HF blå-Kungälvs HK 13.05
Kungälvs HK-Redbergslid IK 16.35
18:00 (17:45) Träning Mimers A
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Mimers A
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45
- Var:
- MimersHallen A
18:00 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- MimersHallen A
08:00 Potatiscupen
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Potatiscupen
- När:
- 08:00 - 20:00
- Var:
- Annan
OBS! Kallelsen gäller för hela helgen
Övernattning
25/4-27/4
Fredag eftermiddag till söndag eftermiddag
Övernattning
25/4-27/4
Fredag eftermiddag till söndag eftermiddag
10:15 (10:00) Träning Idrottshallen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Idrottshallen
- När:
- 10:15 - 11:45
- Samling:
- 10:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Ny hall och tid denna lördag...
11:45 (11:30) Träning
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Träning
- När:
- 11:45 - 13:15
- Samling:
- 11:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
13:05 (12:05) Potatiscupen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Potatiscupen
- När:
- 13:05 - 17:15
- Samling:
- 12:05 Östlyckehallen Alingsås
- Var:
- Östlyckehallen
Fredag: Kungälvs HK-Alingsås HK vit 17.40
Lördag: H43 Lund HF blå-Kungälvs HK 13.05
Kungälvs HK-Redbergslid IK 16.35
Lördag: H43 Lund HF blå-Kungälvs HK 13.05
Kungälvs HK-Redbergslid IK 16.35
08:00 Potatiscupen
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Potatiscupen
- När:
- 08:00 - 20:00
- Var:
- Annan
10:00 Potatiscupen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Potatiscupen
- När:
- 10:00 - 17:00
- Var:
- Alingsås
Vi har anmält ett lag till Potatiscupen i Alingsås
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 (16:15) Träning (handboll)
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Träning (handboll)
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- 16:15
- Var:
- MimersHallen A
17:00 (16:45) Träning Sparråshallen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Sparråshallen
- När:
- 17:00 - 19:30
- Samling:
- 16:45
- Var:
- Sparråshallen
Hallträning 17-18.30
Löpning 18.30-19.30
Löpning 18.30-19.30
18:00 Träning Fontin + Idrottshallen
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning Fontin + Idrottshallen
- När:
- 18:00 - 19:00
- Var:
- Fontin motionsanläggning
18:00 Samling Fontin
Cooper Test
19:30-20:45 Hall
18:00 (17:45) träning Mimers A + gym Idrottshallen
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- träning Mimers A + gym Idrottshallen
- När:
- 18:00 - 20:45
- Samling:
- 17:45
- Var:
- MimersHallen A
17.45 Samling Mimers A
18-19.15 handboll
19.30-20.30 Gym Idrottshallen.
20.30- 20.45 dusch
18:00 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
20:00 (19:45) Träning (Mimers A)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning (Mimers A)
- När:
- 20:00 - 21:45
- Samling:
- 19:45 I omklädningsrummet
- Var:
- MimersHallen
19:45 Samling
20:00 Löpning utomhus
20:30 Halltid
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 (16:20) TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- 16:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Ytterbyskolans gymnastiksal
Hej! Träning på tisdagar i Ytterbyskolans gympahall. Detta är en mindre sal (8*25 meter) så vi kommer att fokusera mest på teknikträning och fys etc.
Vi ber er komma i GOD TID till träningen, så att vi kan dra igång prick 16.30. Kom gärna senast 116.20 för att snöra på skor och för att hinna snacka av sig lite med kompisarna.
Kom ihåg att alltid ta med vattenflaska och ha uppsatt hår. Örhängen ska tas av innan träning, eller vara tejpade vid ankomst. Inga andra smycken får bäras. Toalettbesök ska ha avklarats.
Kom även ihåg att vi jobbar hårt, fokuserat och intensivt på träningen, så fyll på med mellanmål och vätska i god tid innan.
VÄLKOMNA!!
18:00 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45
- Var:
- Kärnahallen
18:30 Gym - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Gym - KHK (F13)
- När:
- 18:30 - 19:45
- Samling:
- Kungälvs Idrottshalls entré
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:45 (18:35) Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- När:
- 18:45 - 20:45
- Samling:
- 18:35
- Var:
- Sparråshallen
Utomhusfys 18.45 (vi kör igång utomhus 18.45 så kom lite innan och lämna av inneskor och dylikt i hallen), hallträning 19.30-20.45.
19:30 Träning
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Träning
- När:
- 19:30 - 20:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:15 (17:00) Fysträning
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Fysträning
- När:
- 17:15 - 18:30
- Samling:
- 17:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17.15-17.50 fysträning ute - kläder efter väder
18.00 -18.30 gym
18.00 -18.30 gym
17:45 Träning onsdagar fram till Bohus cup.
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning onsdagar fram till Bohus cup.
- När:
- 17:45 - 20:00
- Var:
- MimersHallen A
Träning med A-flickorna.
uppvärmda och klara - eget ansvar kl 18.
Inne 18-19.15
Ute 19.15-20.00
uppvärmda och klara - eget ansvar kl 18.
Inne 18-19.15
Ute 19.15-20.00
18:00 Träning
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 20:00
- Var:
- MimersHallen A
Viktigt ! Uppvärmning på eget ansvar innan 18:00
18:00 - 19:15 Hall
19:15 - 20:00 Löpning Ute
18:30 (18:15) Träning (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning (Idrottshallen)
- När:
- 18:30 - 20:45
- Samling:
- 18:15 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:15 Samling
18:30 - 19:30 Gymmet
19:30 - 20:45 Halltid
19:15 (19:05) Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 19:15 - 20:15
- Samling:
- 19:05
- Var:
- MimersHallen A
Träning 19:15-20:30 i Mimershallen A, kort samling efter träningen.
09:00 Träning - OBS Ändrad tid
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning - OBS Ändrad tid
- När:
- 09:00 - 10:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
09:00 - 10:30 Hall
12:00 (11:45) Träning Kungälvs Idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs Idrottshall
- När:
- 12:00 - 13:30
- Samling:
- 11:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
13:30 Inneträning - NY TID
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Inneträning - NY TID
- När:
- 13:30 - 15:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Ny tid torsdag 1/5.
Svara gärna så snart som möjligt så vi vet att vi kan genomföra träningen!
13:30 (13:20) Träning med F14
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning med F14
- När:
- 13:30 - 15:00
- Samling:
- 13:20
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 Tränings Sparråshallen
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Tränings Sparråshallen
- När:
- 16:30 - 18:10
- Var:
- Sparråshallen
Vi kör igång kl 16.30, men hallen är ledig ohc ledare är i regel på plats från ca 16.10 så kom gärna innan. Löpning utomhus sista 20 min (om vi inte meddelar annat), tag med utomhusskor.
17:20 TRÄNING i SPARRÅS
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING i SPARRÅS
- När:
- 17:20 - 19:00
- Var:
- Sparråshallen
Hej!
Från och med den 17 oktober kör vi igång med FYSTRÄNING INNAN ORDINARIE träning!
Har du av någon anledning inte möjlighet att närvara just på ”fysen”, så kommer du förstås precis som vanligt några minuter innan den vanliga träningsstarten som börjar vid 17.45.
Normalt sett kör vi fysen utomhus, men vid alldeles för dåligt väder hittar vi på något inomhus. Tänk på att ta med utomhusgympaskor och kläder efter väder! Och vanliga gympaskor för inomhusbruk.
17.20 Samling fys - vid entrén.
17.40 Samling övriga
17.45 Start träning inomhus
19.00 Dusch/snack för de som kan.
OBS: Kolla gärna Facebook/mail innan träningen för att se om det av någon anledning är så att fysen måste ställas in just den dagen. Det är främst Pernilla som kommer att ansvara för denna, men vi försöker hålla igång även om hon skulle få förhinder.
11:00 (10:45) Träning Kungälvs Idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs Idrottshall
- När:
- 11:00 - 12:30
- Samling:
- 10:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 (16:20) TRÄNING I MIMERSHALLEN
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING I MIMERSHALLEN
- När:
- 16:30 - 18:30
- Samling:
- 16:20 Längst ner i korridoren utanför ingången till hall B.
- Var:
- MimersHallen B
Hej! Ny träningstid på FREDAGAR i MIMERSHALLEN. (Detta då många av lördagsträningarna i Idrottshallen under våren kommer att falla bort pga andra bokningar/cuper/matcher).
Vi ber er komma i GOD TID till träningen, så att vi kan dra igång prick 16.30. Kom gärna senast 16.20 för att snöra på skor och för att hinna snacka av sig lite med kompisarna.
Kom ihåg att alltid ta med vattenflaska och ha uppsatt hår. Örhängen ska tas av innan träning, eller vara tejpade vid ankomst. Inga andra smycken får bäras. Toalettbesök ska ha avklarats.
Kom även ihåg att vi jobbar hårt, fokuserat och intensivt på träningen, så fyll på med mellanmål och vätska i god tid innan.
VÄLKOMNA!!
11:30 (11:20) Träning Idrottshallen
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning Idrottshallen
- När:
- 11:30 - 13:15
- Samling:
- 11:20
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Träning i Idrottshallen. Vi startar 11.30 i cafeterian, redo för träning.
11:45 (11:30) Träning (löpning+handboll)
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Träning (löpning+handboll)
- När:
- 11:45 - 14:00
- Samling:
- 11:30
- Var:
- Diseröds idrottshall
11.45-12.15 Löpning utomhus.
12.30-14.00 Handbollsträning inomhus
14:00 (13:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 14:00 - 15:30
- Samling:
- 13:45
- Var:
- MimersHallen B
18:15 Träningsläger
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träningsläger
- När:
- 18:15 - 19:15
- Var:
- Annan
Hej,
I uppdrag från Sara kommer här en kallelse för kommande träningsläger.
"Planerar för träningsläger på bortaplan fredag- söndag, v32 eller v36 och vill därför lpööa vilken helg som passar bäst.
Kan man båda - tacka ja
Kan man bara en av helgerna - tacka ja och skriv kommentar vilken helg
Kan man inte - tacka nej
Behöver svar så snart som möjligt för att vi skall kunna boka. Har man frågor eller funderingar får man höra av sig till Sara."
I uppdrag från Sara kommer här en kallelse för kommande träningsläger.
"Planerar för träningsläger på bortaplan fredag- söndag, v32 eller v36 och vill därför lpööa vilken helg som passar bäst.
Kan man båda - tacka ja
Kan man bara en av helgerna - tacka ja och skriv kommentar vilken helg
Kan man inte - tacka nej
Behöver svar så snart som möjligt för att vi skall kunna boka. Har man frågor eller funderingar får man höra av sig till Sara."
18:30 Partille Cup 2025
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Partille Cup 2025
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Annan
Vi kommer att spela Partille Cup den 30/6 - 5/7!
Kommer göra denna cupen som en avslutning för nuvarande F16, 08/09.
Vid ev bortfall kommer vi kolla med F14.
Vi är anmälda i klassen F18.
Med denna kallesle vill vi se hur många som vill vara med och spela.
När det sen kommer till speltider, närvaro osv så kommer mer information längre fram.
MVH
Nuvarande ledarstaben
Kommer göra denna cupen som en avslutning för nuvarande F16, 08/09.
Vid ev bortfall kommer vi kolla med F14.
Vi är anmälda i klassen F18.
Med denna kallesle vill vi se hur många som vill vara med och spela.
När det sen kommer till speltider, närvaro osv så kommer mer information längre fram.
MVH
Nuvarande ledarstaben
16:30 (16:15) Träning (handboll)
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Träning (handboll)
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- 16:15
- Var:
- MimersHallen A
17:00 (16:45) Träning Sparråshallen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Sparråshallen
- När:
- 17:00 - 19:30
- Samling:
- 16:45
- Var:
- Sparråshallen
Hallträning 17-18.30
Löpning 18.30-19.30
Löpning 18.30-19.30
18:00 (17:45) träning Mimers A + gym Idrottshallen
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- träning Mimers A + gym Idrottshallen
- När:
- 18:00 - 20:45
- Samling:
- 17:45
- Var:
- MimersHallen A
17.45 Samling Mimers A
18-19.15 handboll
19.30-20.30 Gym Idrottshallen.
20.30- 20.45 dusch
18:00 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:15 Träning
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:15 - 20:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:15-18:30 Uppvärmning Ute
18:30-19:15 Gym
19:30-20:45 Hall
19:00 Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 19:00 - 20:40
- Samling:
- Ombytta i Mimershallens entré
- Var:
- MimersHallen A
19:15-20:30 i hallen och träningen håller som längst på till 20:40 och de som vill får gärna duscha efteråt.
19:30 (19:20) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 19:30 - 22:00
- Samling:
- 19:20
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:30 - 20:30 Fys,Löp, ev.Nordic
20:45 - 22:00 Halltid
20:00 (19:45) Träning (Mimers A)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning (Mimers A)
- När:
- 20:00 - 21:45
- Samling:
- 19:45 I omklädningsrummet
- Var:
- MimersHallen
19:45 Samling
20:00 Löpning utomhus
20:30 Halltid
20:30 Löp 19.30-20.30 + Gym 20.30-21.30
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 19.30-20.30 + Gym 20.30-21.30
- När:
- 20:30 - 21:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 (16:20) TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- 16:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Ytterbyskolans gymnastiksal
Hej! Träning på tisdagar i Ytterbyskolans gympahall. Detta är en mindre sal (8*25 meter) så vi kommer att fokusera mest på teknikträning och fys etc.
Vi ber er komma i GOD TID till träningen, så att vi kan dra igång prick 16.30. Kom gärna senast 116.20 för att snöra på skor och för att hinna snacka av sig lite med kompisarna.
Kom ihåg att alltid ta med vattenflaska och ha uppsatt hår. Örhängen ska tas av innan träning, eller vara tejpade vid ankomst. Inga andra smycken får bäras. Toalettbesök ska ha avklarats.
Kom även ihåg att vi jobbar hårt, fokuserat och intensivt på träningen, så fyll på med mellanmål och vätska i god tid innan.
VÄLKOMNA!!
18:00 Möte
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Möte
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45
- Var:
- Kärnahallen
19:10 (19:00) Träning Sparråshallen, med uppvärmning utomhus
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning Sparråshallen, med uppvärmning utomhus
- När:
- 19:10 - 20:45
- Samling:
- 19:00
- Var:
- Sparråshallen
Uppvärmning utomhus - vi kör igång uppvärmningen 19.10, hallträning 19.30-20.45.
19:30 Träning
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Träning
- När:
- 19:30 - 20:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
20:00 (19:15) Träningsmatch mot Heid - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träningsmatch mot Heid - KHK (F13)
- När:
- 20:00 - 21:00
- Samling:
- 19:15
- Var:
- Heid-hallen
Träningsmatch mot Heid i Heid-hallen, vi kommer spela 2*25 och det blir ett bra tillfälle att spela ihop oss inför Bohus cup men vi önskar att ni prioriterar den sport som det är säsong för just nu om det är flera aktiviteter som krockar.
Hör av er om ni funderar på något och skriva gärna en rad om ni har plats i bilen eller behöver skjuts.
Hör av er om ni funderar på något och skriva gärna en rad om ni har plats i bilen eller behöver skjuts.
20:45 Hall 20.45-22.00
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Hall 20.45-22.00
- När:
- 20:45 - 22:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 (16:20) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:45
- Samling:
- 16:20
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 - 18:00 Halltid
18:15 - 18:45 Löpning
17:00 (16:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:45
- Var:
- MimersHallen B
OBS!
Ny träningstid
Ny träningstid
17:00 OBS TIDEN - Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- OBS TIDEN - Träning - KHK (F13)
- När:
- 17:00 - 19:00
- Var:
- MimersHallen B
På grund av herrarnas cup-match får vi ändrad träningstid på onsdag, 17:00-19:00 i Mimers B.
18:00 Gym 17.00-18.00 Hall 18.00-19.30
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Gym 17.00-18.00 Hall 18.00-19.30
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 Tränings Sparråshallen
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Tränings Sparråshallen
- När:
- 16:30 - 18:10
- Var:
- Sparråshallen
Vi kör igång kl 16.30, men hallen är ledig ohc ledare är i regel på plats från ca 16.10 så kom gärna innan. Löpning utomhus sista 20 min (om vi inte meddelar annat), tag med utomhusskor.
17:20 TRÄNING i SPARRÅS
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING i SPARRÅS
- När:
- 17:20 - 19:00
- Var:
- Sparråshallen
Hej!
Från och med den 17 oktober kör vi igång med FYSTRÄNING INNAN ORDINARIE träning!
Har du av någon anledning inte möjlighet att närvara just på ”fysen”, så kommer du förstås precis som vanligt några minuter innan den vanliga träningsstarten som börjar vid 17.45.
Normalt sett kör vi fysen utomhus, men vid alldeles för dåligt väder hittar vi på något inomhus. Tänk på att ta med utomhusgympaskor och kläder efter väder! Och vanliga gympaskor för inomhusbruk.
17.20 Samling fys - vid entrén.
17.40 Samling övriga
17.45 Start träning inomhus
19.00 Dusch/snack för de som kan.
OBS: Kolla gärna Facebook/mail innan träningen för att se om det av någon anledning är så att fysen måste ställas in just den dagen. Det är främst Pernilla som kommer att ansvara för denna, men vi försöker hålla igång även om hon skulle få förhinder.
18:00 Löpning + inneträning
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Löpning + inneträning
- När:
- 18:00 - 20:30
- Var:
- Sparråshallen
Torsdagar Sparrås
Löpning 18-19. Samling 18.
Inne 19-20.15.
Hämtning 20.30
18:00 Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 18:00 - 20:30
- Samling:
- Ombytta i Sparråshallen i entrén
- Var:
- Sparråshallen
18:00-19:00 kör vi lätt jogg ute.
19:00-20:30 inne i hallen.
18:15 (18:05) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:15 - 20:45
- Samling:
- 18:05
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:15 - 19:15 Gymmet
19:30 - 20:45 Halltid
18:15 (18:05) Träning (Idrottshallen) - NY TID / UPPLÄGG
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning (Idrottshallen) - NY TID / UPPLÄGG
- När:
- 18:15 - 20:45
- Samling:
- 18:05 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
** Sluttiden låg fel i kallelsen så här kommer en uppdatering **
Träning ihop med 09:orna
18:15 - 19:15 Uteträning samt gym
19:30 - 20:45 Halltid
19:00 (18:45) Träning Kärnahallen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kärnahallen
- När:
- 19:00 - 20:30
- Samling:
- 18:45
- Var:
- Kärnahallen
19:30 Träning
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 19:30 - 22:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:30 Uppvärmning Ute
19:45 / 20:00-20:30 Gym
20:45-22:00 Hall
00:00 Bohus Cup
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Bohus Cup
- När:
- 00:00 - 23:59
- Var:
- Övriga
14:00 Bohus cup
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Bohus cup
- När:
- 14:00 - 20:00
- Var:
- Annan
15:00 Bohus Cup
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Bohus Cup
- När:
- 15:00 - 20:00
- Var:
- Annan
16:00 Bohus cup 9-11
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Bohus cup 9-11
- När:
- 16:00 - 22:00
- Var:
- Bohus cup 9-11
Det här är en definitiv anmälan till Bohus cup! Gå in och titta om ert svar fortfarande gäller.
9-11 maj är det dags för Bohus cup. Ni föräldrar har fått era arbetspass. Vi vet ännu inte var och när tjejerna spelar.
Vi har 3 anmälda lag och kommer göra nya, blandad lag till cupen.
Vi vill att ni fyller i om er spelare planerar att delta eller ej. Skriv i kommentar om det är så att ni bara kan del av helgen, helt okej att vara med en eller två dagar också.
/ledarna
9-11 maj är det dags för Bohus cup. Ni föräldrar har fått era arbetspass. Vi vet ännu inte var och när tjejerna spelar.
Vi har 3 anmälda lag och kommer göra nya, blandad lag till cupen.
Vi vill att ni fyller i om er spelare planerar att delta eller ej. Skriv i kommentar om det är så att ni bara kan del av helgen, helt okej att vara med en eller två dagar också.
/ledarna
16:00 Föräldraansvar Bohus
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Föräldraansvar Bohus
- När:
- 16:00 - 23:00
- Samling:
- Ruddalen
- Var:
- Ruddalen
Hej!
Nu är det bara ett par månader kvar till Bohus cup. I april skall vi skicka in bemanningsschemat:
Vi ber er att ta en titt på schemat svara ”ja” på denna kallelse och bekräfta att ni sett tilldelningen av pass.
Om ni är villiga att ta på er fler pass än de två tilldelande och avlasta ledarna (som tyvärr också tilldelats pass i år) så skriv det i ”Kommentarer” så uppdaterat vi schemat. Några av er har redan gjort det, det är vi väldigt tacksamma för.
Om ni är villiga att ta på er fler pass än de två tilldelande och avlasta ledarna (som tyvärr också tilldelats pass i år) så skriv det i ”Kommentarer” så uppdaterat vi schemat. Några av er har redan gjort det, det är vi väldigt tacksamma för.
Om ni vill byta pass sinsemellan så får ni snacka ihop er och uppdatera schemat själva (eller ta kontakt med Elisabet så kan hon uppdatera dokumentet).
Vi återkommer med arbetsbeskrivningar etc. när det närmar sig. Här är Bohus cups webbplats om ni vill läsa mer:
17:00 (16:00) BOHUS CUP - FREDAG
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- BOHUS CUP - FREDAG
- När:
- 17:00 - 19:45
- Samling:
- 16:00 Åby Ishall entré
- Var:
- Åby Ishall
Match 1: kl 17:00, Åby Ishall 4
KHK - Torslanda
Match 2: kl 19:00, Åby Ishall 1
KHK - Växjö HF
Glöm inte matchkläder (ta med båda tröjorna), kläder för uppvärmning utomhus etc..
Äta: Någon bars eller liknande att ta mellan matcherna.
17:00 Bohus cup
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Bohus cup
- När:
- 17:00 - 21:00
- Var:
- Bohus cup 2025
17:00 Bohus cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Bohus cup
- När:
- 17:00 - 20:00
- Var:
- Göteborg
Bohus cup 9-11 maj
Info kommer senare...
18:00 Bohus cup dag 1, lag vit
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Bohus cup dag 1, lag vit
- När:
- 18:00 - 21:00
- Var:
- Ruddalen
18:10 (17:10) Bohus Cup Lag Vit
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Bohus Cup Lag Vit
- När:
- 18:10 - 19:10
- Samling:
- 17:10 Lundbystrand
- Var:
- Annan
Lag Vit
Matchtider
Fredag 18.10
Lördag 15.40, 17.40
Olle B
Svante
Rasmus
Julius
Vilmer West
Alexander
Axel
Olle L
Hannes
Ludde S
Elliot
Alvin
Noah
Matchtider
Fredag 18.10
Lördag 15.40, 17.40
Olle B
Svante
Rasmus
Julius
Vilmer West
Alexander
Axel
Olle L
Hannes
Ludde S
Elliot
Alvin
Noah
19:50 (18:50) Bohus Cup Lag Grön
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Bohus Cup Lag Grön
- När:
- 19:50 - 20:50
- Samling:
- 18:50 Lundbystrand
- Var:
- Annan
Lag Grön
Matchtider
Fredag 19.50
Lördag 9.00, 12.20
Benji
Malte
Adam
Amir
Måns
Casper
Fredrik
Ludde Berggren
Isak
Charlie
Kalle
Melker
Matchtider
Fredag 19.50
Lördag 9.00, 12.20
Benji
Malte
Adam
Amir
Måns
Casper
Fredrik
Ludde Berggren
Isak
Charlie
Kalle
Melker
00:00 Bohus Cup
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Bohus Cup
- När:
- 00:00 - 23:59
- Var:
- Övriga
08:00 Bohus Cup
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Bohus Cup
- När:
- 08:00 - 18:00
- Var:
- Annan
08:00 Bohus cup
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Bohus cup
- När:
- 08:00 - 18:30
- Var:
- Bohus cup 2025
08:00 Bohus Cup 9-11 Maj
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Bohus Cup 9-11 Maj
- När:
- 08:00 - 22:00
- Var:
- Göteborg
08:00 Bohus cup
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Bohus cup
- När:
- 08:00 - 20:00
- Var:
- Annan
Bohus cup 9-11/5
Kallelsen gäller hela cupen och tjejerna som ska spela. Ej föräldrars arbete
Om det är någon dag eller del av dag man inte kan, skriv gärna det i kommentaren.
Svar önskas senast 30/3
Kallelsen gäller hela cupen och tjejerna som ska spela. Ej föräldrars arbete
Om det är någon dag eller del av dag man inte kan, skriv gärna det i kommentaren.
Svar önskas senast 30/3
10:00 Bohus cup, 9-11 maj, intresseanmälan
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Bohus cup, 9-11 maj, intresseanmälan
- När:
- 10:00 - 16:00
- Var:
- Annan
Bohus cup 9-11 maj, våren stora arrangemang. Vi har två lag anmälda, bra och kul om alla kan vara med här!
Tacksam för svar senast om möjlighet att vara med (gärna tidigare, men senast 19 jan).
Tacksam för svar senast om möjlighet att vara med (gärna tidigare, men senast 19 jan).
10:00 Bohus cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Bohus cup
- När:
- 10:00 - 17:00
- Var:
- Göteborg
Bohus cup 9-11 maj
10:00 (09:00) Bohus cup 10-11/5
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Bohus cup 10-11/5
- När:
- 10:00 - 16:00
- Samling:
- 09:00 Frölunda kulturhus
- Var:
- Frölunda kulturhus
Spelschema: https://bohuscup.cups.nu/2025,sv/result/division/62768431
Vi spelar alla våra gruppspelsmatcher på lördagen:
10:00 - Lier från Norge
13:20 - Särökometerna
15:20 - HK Ankaret
Lunchtider
Luncherna kommer att serveras vid respektive spelplats.
Lördag: 10:30-15 > Lunch lördag: Pastasallad med kyckling
Söndag: 10:30-15 > Lunch söndag: Ris och tacofärs
All mat är fri från fläskkött.
Vi spelar alla våra gruppspelsmatcher på lördagen:
10:00 - Lier från Norge
13:20 - Särökometerna
15:20 - HK Ankaret
Lunchtider
Luncherna kommer att serveras vid respektive spelplats.
Lördag: 10:30-15 > Lunch lördag: Pastasallad med kyckling
Söndag: 10:30-15 > Lunch söndag: Ris och tacofärs
All mat är fri från fläskkött.
13:00 Bohus cup dag 2, lag vit
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Bohus cup dag 2, lag vit
- När:
- 13:00 - 18:00
- Var:
- Ruddalen
16:15 Bohus Cup
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Bohus Cup
- När:
- 16:15 - 20:15
- Var:
- Annan
16:15 (15:15) BOHUS CUP - LÖRDAG
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- BOHUS CUP - LÖRDAG
- När:
- 16:15 - 19:00
- Samling:
- 15:15 Åby Ishall entré
- Var:
- Åby Ishall
Match 1: kl 16:20, Åby Ishall 4
Toten Håndballklubb - KHK
Match 2: kl 18:20, Åby Ishall 5
Hammarby - KHK
Glöm inte matchkläder (ta med båda tröjorna), kläder för uppvärmning utomhus etc..
Äta: Någon bars, mellanmål eller liknande att ta mellan matcherna.
00:00 Bohus Cup
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Bohus Cup
- När:
- 00:00 - 23:59
- Var:
- Övriga
08:00 Bohus cup
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Bohus cup
- När:
- 08:00 - 20:00
- Var:
- Annan
08:00 Bohus cup
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Bohus cup
- När:
- 08:00 - 16:00
- Var:
- Bohus cup 2025
08:00 Bohus Cup
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Bohus Cup
- När:
- 08:00 - 18:00
- Var:
- Annan
08:00 Bohus Cup 9-11 Maj
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Bohus Cup 9-11 Maj
- När:
- 08:00 - 22:00
- Var:
- Göteborg
09:00 BOHUS CUP 9-11MAJ
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- BOHUS CUP 9-11MAJ
- När:
- 09:00 - 14:00
- Samling:
- TBD
- Var:
- TBD
09:00 Bohus cup dag 3, lag vit
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Bohus cup dag 3, lag vit
- När:
- 09:00 - 11:00
- Var:
- Ruddalen
10:00 Bohus cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Bohus cup
- När:
- 10:00 - 17:00
- Var:
- Göteborg
Bohus cup 9-11 maj
10:00 (09:00) Bohus cup 10-11/5
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Bohus cup 10-11/5
- När:
- 10:00 - 16:00
- Samling:
- 09:00 Frölunda kulturhus
- Var:
- Frölunda kulturhus
Spelschema: https://bohuscup.cups.nu/2025,sv/result/division/62768431
Vi spelar alla våra gruppspelsmatcher på lördagen:
10:00 - Lier från Norge
13:20 - Särökometerna
15:20 - HK Ankaret
Lunchtider
Luncherna kommer att serveras vid respektive spelplats.
Lördag: 10:30-15 > Lunch lördag: Pastasallad med kyckling
Söndag: 10:30-15 > Lunch söndag: Ris och tacofärs
All mat är fri från fläskkött.
Vi spelar alla våra gruppspelsmatcher på lördagen:
10:00 - Lier från Norge
13:20 - Särökometerna
15:20 - HK Ankaret
Lunchtider
Luncherna kommer att serveras vid respektive spelplats.
Lördag: 10:30-15 > Lunch lördag: Pastasallad med kyckling
Söndag: 10:30-15 > Lunch söndag: Ris och tacofärs
All mat är fri från fläskkött.
16:15 Bohus Cup
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Bohus Cup
- När:
- 16:15 - 20:15
- Var:
- Annan
18:00 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 Hall Mimers 18-19.30 Gym IDH 19.45-21.00
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Hall Mimers 18-19.30 Gym IDH 19.45-21.00
- När:
- 18:00 - 21:00
- Var:
- MimersHallen + Idrottshallen
17:00 Löp 17-19
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 17-19
- När:
- 17:00 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 - 19:00 Fys, Löp
17:00 (16:50) Utomhusträning (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Utomhusträning (Idrottshallen)
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45 Diseröds idrottshall
- Var:
- Diseröds idrottshall
Träning
16:30 (16:20) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Samling:
- 16:20 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 - 18:00 Halltid
18:00 - 19:00 Gym
18:00 - 19:00 Gym
16:30 (16:20) Träning - Halltid & Gym (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning - Halltid & Gym (Idrottshallen)
- När:
- 16:30 - 19:00
- Samling:
- 16:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:20 Samling
16:30 - 18:00 Halltid
18:00 - 19:00 Gym
17:00 Gym IDH 17-18 Hall IDH 18-19.30
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Gym IDH 17-18 Hall IDH 18-19.30
- När:
- 17:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:45) Träning
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:45 Mimershallen
- Var:
- MimersHallen B
Samling: 16:45
Inneträning: 17:00-18:30
Utefys: 18:30-19:00 (sluttid är ungefärlig)
Inneträning: 17:00-18:30
Utefys: 18:30-19:00 (sluttid är ungefärlig)
17:00 (16:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 - 19:00 Fys, Löp
17:00 Löp 17-19
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 17-19
- När:
- 17:00 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 18:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:50) Utomhusträning (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Utomhusträning (Idrottshallen)
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:30 TRÄNING i SPARRÅS
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING i SPARRÅS
- När:
- 17:30 - 19:00
- Var:
- Sparråshallen
Obs! Ingen fys innan.
17.30 Start träning inomhus
19.00 Dusch/snack för de som kan.
OBS: Kolla gärna Facebook/mail innan träningen för att se om det av någon anledning är så att fysen måste ställas in just den dagen. Det är främst Pernilla som kommer att ansvara för denna, men vi försöker hålla igång även om hon skulle få förhinder.
18:00 Löpning
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Löpning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Fontin motionsanläggning
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45 Diseröds idrottshall
- Var:
- Diseröds idrottshall
18:00 Löping
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Löping
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- Kotten
- Var:
- Fontin motionsanläggning
18-19:30 Löpning i Fontin
19:00 (18:45) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 19:00 - 21:30
- Samling:
- 18:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Gym 19-20
Halltid 20-21.30
Halltid 20-21.30
18:30 (18:15) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:15
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
10:00 (09:45) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 10:00 - 12:30
- Samling:
- 09:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Halltid 10-11.30
Gym 11.30-12.30
Gym 11.30-12.30
16:30 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 Gym + löpning
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Gym + löpning
- När:
- 17:00 - 19:15
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17-18 Gym
18-19:15 Löpning
18-19:15 Löpning
17:00 (16:50) Gym+löpning
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Gym+löpning
- När:
- 17:00 - 19:15
- Samling:
- 16:50
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17-18 Gym
18-19:15 Löpning
18-19:15 Löpning
17:30 (17:15) Träning Mimers B
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Mimers B
- När:
- 17:30 - 19:00
- Samling:
- 17:15
- Var:
- MimersHallen B
18:00 (17:45) Träning Spelarmöte & Hall (Idrottshallen / Mimers A)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning Spelarmöte & Hall (Idrottshallen / Mimers A)
- När:
- 18:00 - 21:00
- Samling:
- 17:45 I omklädningsrummet
- Var:
- Idrottshallen samt MimersHallen
17:50 Samling
ca18:00 - 1900 Spelarmöte - Information om kommande säsong etc..
19:30 - 21:00 Halltid (Mimers A)
18:00 Hall Mimers 18-19.30 Gym IDH 19.45-21.00
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Hall Mimers 18-19.30 Gym IDH 19.45-21.00
- När:
- 18:00 - 21:00
- Var:
- MimersHallen + Idrottshallen
18:00 (17:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 21:00
- Samling:
- 17:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Gymmet IH / MimersHallen A
18:00 - 19:00 Gym i Idrottshallen
19:30 - 21:00 Halltid, Mimers A
19:30 - 21:00 Halltid, Mimers A
18:00 Träning
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 (16:20) TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- 16:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Ytterbyskolans gymnastiksal
Hej! Träning på tisdagar i Ytterbyskolans gympahall. Detta är en mindre sal (8*25 meter) så vi kommer att fokusera mest på teknikträning och fys etc.
Vi ber er komma i GOD TID till träningen, så att vi kan dra igång prick 16.30. Kom gärna senast 116.20 för att snöra på skor och för att hinna snacka av sig lite med kompisarna.
Kom ihåg att alltid ta med vattenflaska och ha uppsatt hår. Örhängen ska tas av innan träning, eller vara tejpade vid ankomst. Inga andra smycken får bäras. Toalettbesök ska ha avklarats.
Kom även ihåg att vi jobbar hårt, fokuserat och intensivt på träningen, så fyll på med mellanmål och vätska i god tid innan.
VÄLKOMNA!!
17:00 (16:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 - 19:00 Fys, Löp
17:00 Löp 17-19
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 17-19
- När:
- 17:00 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:50) Utomhusträning (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Utomhusträning (Idrottshallen)
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 Träning Dam
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning Dam
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45 Diseröds idrottshall
- Var:
- Diseröds idrottshall
Träning
18:45 (18:35) Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- När:
- 18:45 - 20:45
- Samling:
- 18:35
- Var:
- Sparråshallen
Utomhusfys 18.45 (vi kör igång utomhus 18.45 så kom lite innan och lämna av inneskor och dylikt i hallen), hallträning 19.30-20.45.
19:30 Träning + gym
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning + gym
- När:
- 19:30 - 22:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:30-21:00 Handboll
21:00-22:00 Gym
21:00-22:00 Gym
19:30 (19:20) Träning+gym
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning+gym
- När:
- 19:30 - 22:00
- Samling:
- 19:20
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:30-21:00 Handboll
21:00-22:00 Gym
21:00-22:00 Gym
16:30 (16:20) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Samling:
- 16:20 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 - 18:00 Halltid
18:00 - 19:00 Gym
18:00 - 19:00 Gym
16:30 (16:20) Träning - Hall & Gym (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning - Hall & Gym (Idrottshallen)
- När:
- 16:30 - 19:00
- Samling:
- 16:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:20 Samling
16:30 - 18:00 Halltid
18:00 - 19:00 Gym
17:00 (16:45) Träning
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:45 Mimershallen
- Var:
- MimersHallen B
Samling: 16:45
Inneträning: 17:00-18:30
Utefys: 18:30-19:00 (sluttid är ungefärlig)
Inneträning: 17:00-18:30
Utefys: 18:30-19:00 (sluttid är ungefärlig)
17:00 Gym IDH 17-18 Hall IDH 18-19.30
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Gym IDH 17-18 Hall IDH 18-19.30
- När:
- 17:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:30 Träning + Gym
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Träning + Gym
- När:
- 19:30 - 22:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 Tränings Sparråshallen
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Tränings Sparråshallen
- När:
- 16:30 - 18:10
- Var:
- Sparråshallen
Vi kör igång kl 16.30, men hallen är ledig ohc ledare är i regel på plats från ca 16.10 så kom gärna innan. Löpning utomhus sista 20 min (om vi inte meddelar annat), tag med utomhusskor.
17:00 Löp 17-19
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 17-19
- När:
- 17:00 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 18:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 - 19:00 Fys, Löp
17:30 (17:20) Utomhusträning (Fontin)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Utomhusträning (Fontin)
- När:
- 17:30 - 19:00
- Samling:
- 17:20 Samlas vid kotten
- Var:
- Fontin motionsanläggning
17:30 TRÄNING i SPARRÅS
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING i SPARRÅS
- När:
- 17:30 - 19:00
- Var:
- Sparråshallen
17.30 Startar träningen
19.00 Dusch/snack för de som kan
18:00 Löpning
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Löpning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Fontin motionsanläggning
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45 Diseröds idrottshall
- Var:
- Diseröds idrottshall
18:00 Löping
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Löping
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- Kotten
- Var:
- Fontin motionsanläggning
18-19:30 Löpning i Fontin
19:00 (18:45) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 19:00 - 21:30
- Samling:
- 18:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Gym 19-20
Halltid 20-21.30
Halltid 20-21.30
18:30 (18:15) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:15
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
10:00 (09:45) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 10:00 - 12:30
- Samling:
- 09:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Halltid 10-11.30
Gym 11.30-12.30
Gym 11.30-12.30
16:30 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Var:
- MimersHallen A
17:00 Gym + löpning
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Gym + löpning
- När:
- 17:00 - 19:15
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17-18 Gym
18-19:15 Löpning
18-19:15 Löpning
17:00 (16:50) Gym+löpning
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Gym+löpning
- När:
- 17:00 - 19:15
- Samling:
- 16:50
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17-18 Gym
18-19:15 Löpning
18-19:15 Löpning
17:30 (17:15) Träning Mimers B
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Mimers B
- När:
- 17:30 - 19:00
- Samling:
- 17:15
- Var:
- MimersHallen B
18:00 (17:50) Träning Gym & Hall (Idrottshallen / Mimers A)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning Gym & Hall (Idrottshallen / Mimers A)
- När:
- 18:00 - 21:00
- Samling:
- 17:50 I omklädningsrummet
- Var:
- Idrottshallen samt MimersHallen
17:50 Samling
ca18:00 - 1900 Gym (Idrottshallen)
19:30 - 21:00 Halltid (Mimers A)
18:00 Träning
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 Hall Mimers 18-19.30 Gym IDH 19.45-21.00
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Hall Mimers 18-19.30 Gym IDH 19.45-21.00
- När:
- 18:00 - 21:00
- Var:
- MimersHallen + Idrottshallen
18:00 (17:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 21:00
- Samling:
- 17:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Gymmet IH / MimersHallen A
18:00 - 19:00 Gym i Idrottshallen
19:30 - 21:00 Halltid, Mimers A
19:30 - 21:00 Halltid, Mimers A
16:30 (16:20) TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- TRÄNING I YTTERBYSKOLANS GYMPAHALL
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- 16:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Ytterbyskolans gymnastiksal
Hej! Träning på tisdagar i Ytterbyskolans gympahall. Detta är en mindre sal (8*25 meter) så vi kommer att fokusera mest på teknikträning och fys etc.
Vi ber er komma i GOD TID till träningen, så att vi kan dra igång prick 16.30. Kom gärna senast 116.20 för att snöra på skor och för att hinna snacka av sig lite med kompisarna.
Kom ihåg att alltid ta med vattenflaska och ha uppsatt hår. Örhängen ska tas av innan träning, eller vara tejpade vid ankomst. Inga andra smycken får bäras. Toalettbesök ska ha avklarats.
Kom även ihåg att vi jobbar hårt, fokuserat och intensivt på träningen, så fyll på med mellanmål och vätska i god tid innan.
VÄLKOMNA!!
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 Löp 17-19
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 17-19
- När:
- 17:00 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:50) Utomhusträning (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Utomhusträning (Idrottshallen)
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 - 19:00 Fys, Löp
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45 Diseröds idrottshall
- Var:
- Diseröds idrottshall
Träning
18:00 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:45 (18:35) Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning Sparråshallen, med utefys i början.
- När:
- 18:45 - 20:45
- Samling:
- 18:35
- Var:
- Sparråshallen
Utomhusfys 18.45 (vi kör igång utomhus 18.45 så kom lite innan och lämna av inneskor och dylikt i hallen), hallträning 19.30-20.45.
19:30 Träning + gym
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning + gym
- När:
- 19:30 - 22:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:30-21:00 Handboll
21:00-22:00 Gym
21:00-22:00 Gym
19:30 (19:20) Träning+gym
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning+gym
- När:
- 19:30 - 22:00
- Samling:
- 19:20
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:30-21:00 Handboll
21:00-22:00 Gym
21:00-22:00 Gym
16:30 (16:20) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Samling:
- 16:20 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 - 18:00 Halltid
18:00 - 19:00 Gym
18:00 - 19:00 Gym
16:30 (16:20) Träning - Hall & Gym (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning - Hall & Gym (Idrottshallen)
- När:
- 16:30 - 19:00
- Samling:
- 16:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:20 Samling
16:30 - 18:00 Halltid
18:00 - 19:00 Gym
17:00 Gym IDH 17-18 Hall IDH 18-19.30
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Gym IDH 17-18 Hall IDH 18-19.30
- När:
- 17:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:45) Träning
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:45 Mimershallen
- Var:
- MimersHallen B
Samling: 16:45
Inneträning: 17:00-18:30
Utefys: 18:30-19:00 (sluttid är ungefärlig)
Inneträning: 17:00-18:30
Utefys: 18:30-19:00 (sluttid är ungefärlig)
08:00 (07:50) Miniläger P16/15
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Miniläger P16/15
- När:
- 08:00 - 21:00
- Samling:
- 07:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
En hel dag ihop.
Vi tänker att vi genomför en hel dag tillsammans och tränar lite handboll, lite fys men också lite andra aktiviteter ihop.
Ett mer detaljerat schema kommer att komma men vi ville snabbt få ut detta så att ni kan planera in det.
Kan man vara med en stund så är det helt ok också.
Mvh
Yshle med kollegor
Vi tänker att vi genomför en hel dag tillsammans och tränar lite handboll, lite fys men också lite andra aktiviteter ihop.
Ett mer detaljerat schema kommer att komma men vi ville snabbt få ut detta så att ni kan planera in det.
Kan man vara med en stund så är det helt ok också.
Mvh
Yshle med kollegor
10:00 Löpning OBS ändrad tid!
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Löpning OBS ändrad tid!
- När:
- 10:00 - 11:15
- Var:
- Fontin motionsanläggning
10:00 Löping OBS! Ändrad Tid
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Löping OBS! Ändrad Tid
- När:
- 10:00 - 11:15
- Samling:
- Kotten
- Var:
- Fontin motionsanläggning
Röd dag och därav annan tid
10:00 - 11:15 Fontin
10:00 - 11:15 Fontin
10:00 Löpning Fontin
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Löpning Fontin
- När:
- 10:00 - 12:30
- Var:
- Fontin motionsanläggning
17:00 Löp 17-19
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 17-19
- När:
- 17:00 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 20:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:30 Avslutning i SPARRÅS
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Avslutning i SPARRÅS
- När:
- 17:30 - 19:00
- Var:
- Sparråshallen
Sista torsdagen i maj planerar vi avslutning för säsongen (även om några toppar med junicupen). Vi tänkte att tjejerna ska få utmana sina föräldrar på match!
Vi har valt torsdagen 29/5 även om det är långhelg så var snälla och fyll i snarast om ni tror ni kan eller ej. Är det för många bortresta byter vi ev dag så skriv gärna anledningen till om ni inte kan vara med. Skriv också i kommentaren om det finns någon förälder som ställer upp och spelar (eller två 😊).
Vi vill gärna fika ihop efteråt. Kan vi få 3-4 st som tar med varsin kaka och 1-2 st som tar dricka? Skriv även det i kommentaren.
Hoppas vi ses!
/ledarna
Vi har valt torsdagen 29/5 även om det är långhelg så var snälla och fyll i snarast om ni tror ni kan eller ej. Är det för många bortresta byter vi ev dag så skriv gärna anledningen till om ni inte kan vara med. Skriv också i kommentaren om det finns någon förälder som ställer upp och spelar (eller två 😊).
Vi vill gärna fika ihop efteråt. Kan vi få 3-4 st som tar med varsin kaka och 1-2 st som tar dricka? Skriv även det i kommentaren.
Hoppas vi ses!
/ledarna
19:00 (18:45) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 19:00 - 21:30
- Samling:
- 18:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Gym 19-20
Halltid 20-21.30
Halltid 20-21.30
00:00 Junicupen 30/5-1/6
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Junicupen 30/5-1/6
- När:
- 00:00 - 23:59
- Var:
- Uddevalla
Hej!
Vi har fått förfrågan om vi vill vara med och spela Junicupen i Uddevalla (gratis!)
Turneringen spelas 30 maj - 1 juni.
Ej övernattning.
Vi har fått förfrågan om vi vill vara med och spela Junicupen i Uddevalla (gratis!)
Turneringen spelas 30 maj - 1 juni.
Ej övernattning.
Svara gärna så snart som möjligt om er tjej vill vara med och spela!
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:15) Junicupen
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Junicupen
- När:
- 17:00 - 21:00
- Samling:
- 16:15
- Var:
- Juni cupen Uddevalla
God förmiddag,
Vi har fått en förfrågan om att deltaga i juni cupen.
Utan kostnad. Cupen går 30/5-1/6.
Innan vi bestämmer hur många lag vi skall anmäla då behöver vi göra en intressekoll.
Hur många kan?.Hjälp oss att svara snabbt, så vi kan meddela Kroppskultur.
Med vänlig hälsning, Ledarna F12
18:30 (18:15) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:15
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
10:00 (09:45) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 10:00 - 12:30
- Samling:
- 09:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Halltid 10-11.30
Gym 11.30-12.30
Gym 11.30-12.30
10:00 Järnvägen cup i Hallsberg, 31 maj - 1 juni, intresseanmälan
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Järnvägen cup i Hallsberg, 31 maj - 1 juni, intresseanmälan
- När:
- 10:00 - 16:00
- Var:
- Annan
Järnvägen cup i Hallsberg 31 maj-1 juni. Vi åker på eftermiddagen den 30 maj och sover över 2 nätter. Vi hoppas kunna åka med två lag, hoppas många kan vara med!
Tacksam för svar om möjlighet att vara med (gärna tidigare, men senast 19 jan).
Tacksam för svar om möjlighet att vara med (gärna tidigare, men senast 19 jan).
16:30 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Var:
- MimersHallen A
17:00 (16:50) Gym+löpning
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Gym+löpning
- När:
- 17:00 - 19:15
- Samling:
- 16:50
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17-18 Gym
18-19:15 Löpning
18-19:15 Löpning
17:00 Gym + löpning
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Gym + löpning
- När:
- 17:00 - 19:15
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17-18 Gym
18-19:15 Löpning
18-19:15 Löpning
17:30 (17:15) Träning Mimers B
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Mimers B
- När:
- 17:30 - 19:00
- Samling:
- 17:15
- Var:
- MimersHallen B
18:00 Hall Mimers 18-19.30 Gym IDH 19.45-21.00
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Hall Mimers 18-19.30 Gym IDH 19.45-21.00
- När:
- 18:00 - 21:00
- Var:
- MimersHallen + Idrottshallen
18:00 Träning
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 (17:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 21:00
- Samling:
- 17:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Gymmet IH / MimersHallen A
18:00 - 19:00 Gym i Idrottshallen
19:30 - 21:00 Halltid, Mimers A
19:30 - 21:00 Halltid, Mimers A
18:00 (17:50) Träning Gym & Hall (Idrottshallen / Mimers A)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning Gym & Hall (Idrottshallen / Mimers A)
- När:
- 18:00 - 21:00
- Samling:
- 17:50 I omklädningsrummet
- Var:
- Idrottshallen samt MimersHallen
17:50 Samling
ca18:00 - 1900 Gym (Idrottshallen)
19:30 - 21:00 Halltid (Mimers A)
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 Löp 17-19
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 17-19
- När:
- 17:00 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 - 19:00 Fys, Löp
17:00 (16:50) Utomhusträning (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Utomhusträning (Idrottshallen)
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45 Diseröds idrottshall
- Var:
- Diseröds idrottshall
Träning
19:00 (18:50) Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 19:00 - 20:30
- Samling:
- 18:50
- Var:
- Sparråshallen
Nu laddar vi för Partille cup med två inhomhusträningar/vecka. Vi kommer fokusera på handbollstekniska och taktiska delar, separat fys-schema kommer.
En liten påminnelse till er som har fler idrotter, kom ihåg att prioritera den som det är säsong för nu och tveka inte att ta en vilodag om ni känner att det behövs.
En liten påminnelse till er som har fler idrotter, kom ihåg att prioritera den som det är säsong för nu och tveka inte att ta en vilodag om ni känner att det behövs.
19:30 Träning + gym
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning + gym
- När:
- 19:30 - 22:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:30-21:00 Handboll
21:00-22:00 Gym
21:00-22:00 Gym
19:30 (19:20) Träning+gym
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning+gym
- När:
- 19:30 - 22:00
- Samling:
- 19:20
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:30-21:00 Handboll
21:00-22:00 Gym
21:00-22:00 Gym
16:30 (16:20) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Samling:
- 16:20 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 - 18:00 Halltid
18:00 - 19:00 Gym
18:00 - 19:00 Gym
16:30 (16:20) Träning - Hall & Gym (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning - Hall & Gym (Idrottshallen)
- När:
- 16:30 - 19:00
- Samling:
- 16:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:20 Samling
16:30 - 18:00 Halltid
18:00 - 19:00 Gym
17:00 Gym IDH 17-18 Hall IDH 18-19.30
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Gym IDH 17-18 Hall IDH 18-19.30
- När:
- 17:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:45) Träning
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 18:00
- Samling:
- 16:45 Fontin motionscentral
- Var:
- Fontin motionscentral
Mimershallen är stängd för att förbereda studenten. Vi kör 1h fysträning i fontin istället.
16:30 (16:20) Tränings Sparråshallen
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Tränings Sparråshallen
- När:
- 16:30 - 18:10
- Samling:
- 16:20
- Var:
- Sparråshallen
Vi kör igång kl 16.30, men hallen är ledig ohc ledare är i regel på plats från ca 16.10 så kom gärna innan. Löpning utomhus sista 20 min (om vi inte meddelar annat), tag med utomhusskor.
17:00 (16:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 - 19:00 Fys, Löp
17:00 Löp 17-19
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 17-19
- När:
- 17:00 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 18:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 20:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 Löping
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Löping
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- Kotten
- Var:
- Fontin motionsanläggning
18-19:30 Löpning i Fontin
18:00 (17:50) Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Sparråshallen
Nu laddar vi för Partille cup med två inhomhusträningar/vecka. Vi kommer fokusera på handbollstekniska och taktiska delar, separat fys-schema kommer.
En liten påminnelse till er som har fler idrotter, kom ihåg att prioritera den som det är säsong för nu och tveka inte att ta en vilodag om ni känner att det behövs.
En liten påminnelse till er som har fler idrotter, kom ihåg att prioritera den som det är säsong för nu och tveka inte att ta en vilodag om ni känner att det behövs.
18:00 Löpning
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Löpning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Fontin motionsanläggning
18:00 (17:45) Träning
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45 Diseröds idrottshall
- Var:
- Diseröds idrottshall
19:00 (18:45) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 19:00 - 21:30
- Samling:
- 18:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Gym 19-20
Halltid 20-21.30
Halltid 20-21.30
16:30 (16:15) Träning Kungälvs Idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs Idrottshall
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- 16:15
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
OBS!
Ny tid 16.30-18
Ny tid 16.30-18
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
10:00 (09:45) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 10:00 - 12:30
- Samling:
- 09:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Halltid 10-11.30
Gym 11.30-12.30
Gym 11.30-12.30
16:30 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Var:
- MimersHallen A
17:00 (16:50) Gym+löpning
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Gym+löpning
- När:
- 17:00 - 19:15
- Samling:
- 16:50
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17-18 Gym
18-19:15 Löpning
18-19:15 Löpning
17:00 Gym + löpning
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Gym + löpning
- När:
- 17:00 - 19:15
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17-18 Gym
18-19:15 Löpning
18-19:15 Löpning
17:30 (17:15) Träning Mimers B
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Mimers B
- När:
- 17:30 - 19:00
- Samling:
- 17:15
- Var:
- MimersHallen B
18:00 (17:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 21:00
- Samling:
- 17:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Gymmet IH / MimersHallen A
18:00 - 19:00 Gym i Idrottshallen
19:30 - 21:00 Halltid, Mimers A
19:30 - 21:00 Halltid, Mimers A
18:00 Hall Mimers 18-19.30 Gym IDH 19.45-21.00
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Hall Mimers 18-19.30 Gym IDH 19.45-21.00
- När:
- 18:00 - 21:00
- Var:
- MimersHallen + Idrottshallen
18:00 (17:50) Träning Gym & Hall (Idrottshallen / Mimers A)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning Gym & Hall (Idrottshallen / Mimers A)
- När:
- 18:00 - 21:00
- Samling:
- 17:50 I omklädningsrummet
- Var:
- Idrottshallen samt MimersHallen
17:50 Samling
ca18:00 - 1900 Gym (Idrottshallen)
19:30 - 21:00 Halltid (Mimers A)
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 Löp 17-19
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 17-19
- När:
- 17:00 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:50) Utomhusträning (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Utomhusträning (Idrottshallen)
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 - 19:00 Fys, Löp
18:00 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:00 Träning Diserödshallen, OBS ÄNDRAD TID OCH PLATS
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning Diserödshallen, OBS ÄNDRAD TID OCH PLATS
- När:
- 19:00 - 21:00
- Var:
- Diseröds idrottshall
19:00 (18:50) Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 19:00 - 20:30
- Samling:
- 18:50
- Var:
- Sparråshallen
Nu laddar vi för Partille cup med två inhomhusträningar/vecka. Vi kommer fokusera på handbollstekniska och taktiska delar, separat fys-schema kommer.
En liten påminnelse till er som har fler idrotter, kom ihåg att prioritera den som det är säsong för nu och tveka inte att ta en vilodag om ni känner att det behövs.
En liten påminnelse till er som har fler idrotter, kom ihåg att prioritera den som det är säsong för nu och tveka inte att ta en vilodag om ni känner att det behövs.
19:30 (19:20) Träning+gym
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning+gym
- När:
- 19:30 - 22:00
- Samling:
- 19:20
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:30-21:00 Handboll
21:00-22:00 Gym
21:00-22:00 Gym
19:30 Träning + gym
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning + gym
- När:
- 19:30 - 22:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
19:30-21:00 Handboll
21:00-22:00 Gym
21:00-22:00 Gym
16:30 (16:20) Träning - Hall & Gym (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning - Hall & Gym (Idrottshallen)
- När:
- 16:30 - 19:00
- Samling:
- 16:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:20 Samling
16:30 - 18:00 Halltid
18:00 - 19:00 Gym
16:30 (16:20) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Samling:
- 16:20 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 - 18:00 Halltid
18:00 - 19:00 Gym
18:00 - 19:00 Gym
17:00 Gym IDH 17-18 Hall IDH 18-19.30
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Gym IDH 17-18 Hall IDH 18-19.30
- När:
- 17:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:45) Träning
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 18:30
- Samling:
- 16:45 Mimershallen
- Var:
- MimersHallen B
Samling: 16:45
Inneträning: 17:00-18:30
Utefys: 18:30-19:00 (sluttid är ungefärlig)
Inneträning: 17:00-18:30
Utefys: 18:30-19:00 (sluttid är ungefärlig)
16:30 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 - 19:00 Fys, Löp
17:00 Löp 17-19
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 17-19
- När:
- 17:00 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 20:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:30 (18:15) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:15
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Var:
- MimersHallen A
16:30 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:30 (17:15) Träning Mimers B
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Mimers B
- När:
- 17:30 - 19:00
- Samling:
- 17:15
- Var:
- MimersHallen B
18:00 Hall Mimers 18-19.30 Gym IDH 19.45-21.00
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Hall Mimers 18-19.30 Gym IDH 19.45-21.00
- När:
- 18:00 - 21:00
- Var:
- MimersHallen + Idrottshallen
18:30 (18:20) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Samling:
- 18:20 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- IH / MimersHallen A
18:30 - 19:30 Löpning vid Idrottshallen
19:30 - 21:00 Halltid, Mimers A
19:30 - 21:00 Halltid, Mimers A
18:30 (18:20) Träning Löpning & Hall (Idrottshallen / Mimers A)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Träning Löpning & Hall (Idrottshallen / Mimers A)
- När:
- 18:30 - 21:00
- Samling:
- 18:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Idrottshallen / MimersHallen
18:20 Samling Idrottshallen
18:30 - 19:30 Löpning Idrottshallen
19:30 - 21:00 Halltid (Mimers A)
16:30 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 Löp 17-19
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 17-19
- När:
- 17:00 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:50) Träning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 - 19:00 Fys & Hall
17:00 (16:50) Löpning etc (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Löpning etc (Idrottshallen)
- När:
- 17:00 - 19:00
- Samling:
- 16:50 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:30 (17:20) Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 17:30 - 19:00
- Samling:
- 17:20
- Var:
- Sparråshallen
Nu laddar vi för Partille cup med två inhomhusträningar/vecka. Vi kommer fokusera på handbollstekniska och taktiska delar, separat fys-schema kommer.
En liten påminnelse till er som har fler idrotter, kom ihåg att prioritera den som det är säsong för nu och tveka inte att ta en vilodag om ni känner att det behövs.
En liten påminnelse till er som har fler idrotter, kom ihåg att prioritera den som det är säsong för nu och tveka inte att ta en vilodag om ni känner att det behövs.
18:00 (17:45) Träning Diserödshallen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Diserödshallen
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:45
- Var:
- Diserödshallen
19:00 (18:50) Träning Sparråshallen, vi startar i hallen kl 19.00!
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träning Sparråshallen, vi startar i hallen kl 19.00!
- När:
- 19:00 - 20:45
- Samling:
- 18:50
- Var:
- Sparråshallen
Endast inomhusträning idag.
19:00 TRÄNING
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- TRÄNING
- När:
- 19:00 - 21:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 Träning
- Kalender:
- Damer A-trupp
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:00 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 Gym IDH 17-18 Hall IDH 18-19.30
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Gym IDH 17-18 Hall IDH 18-19.30
- När:
- 17:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 Löp 17-19
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Löp 17-19
- När:
- 17:00 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 20:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 (17:50) Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 18:00 - 20:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Sparråshallen
Denna torsdag kör vi löpning och styrka tillsammans efter halltiden.
Ta med nåt lätt att äta och utespringskpor!
Nu laddar vi för Partille cup med två inhomhusträningar/vecka. Vi kommer fokusera på handbollstekniska och taktiska delar, separat fys-schema kommer.
En liten påminnelse till er som har fler idrotter, kom ihåg att prioritera den som det är säsong för nu och tveka inte att ta en vilodag om ni känner att det behövs.
Ta med nåt lätt att äta och utespringskpor!
Nu laddar vi för Partille cup med två inhomhusträningar/vecka. Vi kommer fokusera på handbollstekniska och taktiska delar, separat fys-schema kommer.
En liten påminnelse till er som har fler idrotter, kom ihåg att prioritera den som det är säsong för nu och tveka inte att ta en vilodag om ni känner att det behövs.
19:00 (18:45) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 19:00 - 21:30
- Samling:
- 18:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Gym 19-20
Halltid 20-21.30
Halltid 20-21.30
16:30 Träning
- Kalender:
- Herrseniorer
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
15:00 (14:45) Träning Kungälvs idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs idrottshall
- När:
- 15:00 - 16:30
- Samling:
- 14:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 (16:45) Träning Kungälvs Idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs Idrottshall
- När:
- 17:00 - 19:30
- Samling:
- 16:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Gym 17-18
Halltid 18-19.30
Halltid 18-19.30
19:30 Träning 08/09 inför Partille Cup
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning 08/09 inför Partille Cup
- När:
- 19:30 - 21:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
18:00 (17:50) Träning - KHK (F13)
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning - KHK (F13)
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Sista träningen inför Partille cup :)
17:00 (16:45) Träning Kungälvs Idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs Idrottshall
- När:
- 17:00 - 19:30
- Samling:
- 16:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Gym 17-18
Halltid 18-19.30
Halltid 18-19.30
18:00 Träning 08/09 inför Partille Cup
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning 08/09 inför Partille Cup
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
11:00 (10:45) Träning Kungälvs Idrottshall
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Träning Kungälvs Idrottshall
- När:
- 11:00 - 12:30
- Samling:
- 10:45
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
10:00 Träning 08/09 inför Partille Cup
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Träning 08/09 inför Partille Cup
- När:
- 10:00 - 11:30
- Var:
- Munkegärdeplan
17:00 Inför Partille cup-träning
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Inför Partille cup-träning
- När:
- 17:00 - 18:00
- Var:
- Yttern
Glöm inte fotbollsskor och er boll :)
22:30 Partillecup (30 juni-5 juli ) - intresseanmälan
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Partillecup (30 juni-5 juli ) - intresseanmälan
- När:
- 22:30 - 23:30
- Var:
- Annan
09:00 Partille Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Partille Cup
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
Partille Cup 1-5 Juli 2025
09:00 Partille Cup 08/09
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Partille Cup 08/09
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
Info och tider i Spelarnas Whats-up Grupp
10:00 Partille cup, v27, intresseanmälan
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Partille cup, v27, intresseanmälan
- När:
- 10:00 - 16:00
- Var:
- Annan
Vi har valt att utmana oss med att spela Partille cup, som är en tuffare cup och en rolig utmaning för oss som lag. Vi står på väntelistan och har gott hopp om att kunna få med lag. Intresseanmälan så vi vet hur många som vill och kan vara med.
Tacksam för svar senast 19 jan.
Tacksam för svar senast 19 jan.
12:15 Bindande anmälan Partille Cup SVARA FÖRE SÖNDAG 6 OKTOBER!
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Bindande anmälan Partille Cup SVARA FÖRE SÖNDAG 6 OKTOBER!
- När:
- 12:15 - 15:15
- Var:
- Annan
Partille Cup 1/7-5/7.
17:45 Partille cup - slutgiltig anmälan
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Partille cup - slutgiltig anmälan
- När:
- 17:45 - 18:45
- Var:
- Annan
Vi har två lag anmälda till årets upplaga av Partillecup. Info om speltider, lag mm kommer närmre inpå.
09:00 Partille Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Partille Cup
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
Partille Cup 1-5 Juli 2025
09:00 Partille Cup 08/09
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Partille Cup 08/09
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
Info och tider i Spelarnas Whats-up Grupp
17:45 Partille cup - slutgiltig anmälan
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Partille cup - slutgiltig anmälan
- När:
- 17:45 - 18:45
- Var:
- Annan
Vi har två lag anmälda till årets upplaga av Bohuscup. Info om speltider, lag mm kommer närmre inpå.
09:00 Partille Cup 08/09
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Partille Cup 08/09
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
Info och tider i Spelarnas Whats-up Grupp
09:00 Partille Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Partille Cup
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
Partille Cup 1-5 Juli 2025
17:45 Partille cup - slutgiltig anmälan
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Partille cup - slutgiltig anmälan
- När:
- 17:45 - 18:45
- Var:
- Annan
Vi har två lag anmälda till årets upplaga av Bohuscup. Info om speltider, lag mm kommer närmre inpå.
09:00 Partille Cup 08/09
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Partille Cup 08/09
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
Info och tider i Spelarnas Whats-up Grupp
09:00 Partille Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Partille Cup
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
Partille Cup 1-5 Juli 2025
17:45 Partille cup - slutgiltig anmälan
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Partille cup - slutgiltig anmälan
- När:
- 17:45 - 18:45
- Var:
- Annan
Vi har två lag anmälda till årets upplaga av Bohuscup. Info om speltider, lag mm kommer närmre inpå.
09:00 Partille Cup 08/09
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Partille Cup 08/09
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
Info och tider i Spelarnas Whats-up Grupp
09:00 Partille Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Partille Cup
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
Partille Cup 1-5 Juli 2025
17:45 Partille cup - slutgiltig anmälan
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Partille cup - slutgiltig anmälan
- När:
- 17:45 - 18:45
- Var:
- Annan
Vi har två lag anmälda till årets upplaga av Bohuscup. Info om speltider, lag mm kommer närmre inpå.
08:00 Bindande anmälan - Göteborgs beachfestival 17/8
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Bindande anmälan - Göteborgs beachfestival 17/8
- När:
- 08:00 - 09:00
- Var:
- Annan
Eftersom det var så stort intresse på intresseanmälan slänger vi ut en bindande anmälan direkt. Vi har också fått rabatt-erbjudande om vi anmäler inom kort så därför behöver vi era svar senast 9/2. Hör av er om ni funderar på något!
00:00 Göteborg Cup 12-14 sept
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Göteborg Cup 12-14 sept
- När:
- 00:00 - 23:59
- Var:
- Göteborg
Hej!
Här kommer en intresseanmälan för att vara med och spela Göteborg Cup 12-14 september!
En bra uppstartsturnering efter sommaren inför kommande säsong!
Svara gärna så snart som möjligt, tack!
Här kommer en intresseanmälan för att vara med och spela Göteborg Cup 12-14 september!
En bra uppstartsturnering efter sommaren inför kommande säsong!
Svara gärna så snart som möjligt, tack!
09:45 Göteborgs cup
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Göteborgs cup
- När:
- 09:45 - 10:45
- Var:
- Övriga
Mer info kommer.
16:00 Intresseanmälan till Örebro cup 12-14 september
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Intresseanmälan till Örebro cup 12-14 september
- När:
- 16:00 - 18:00
- Var:
- Örebro
Hej
Då vi var reserver i Partille cup i år och tyvärr inte kom med vill vi kickstarta säsongen i höst med Örebro cup.
Cupen spelas mellan den 12-14 september och vi vill kolla redan nu vilka som kan vara med och om vi ska anmäla 1 eller 2 lag.
Det är en övernattningscup och i vanlig ordning kommer mer information längre fram. Vi vill dock anmäla oss snarast så svara gärna så fort ni kan.
https://orebrohandboll.cups.nu/start
Då vi var reserver i Partille cup i år och tyvärr inte kom med vill vi kickstarta säsongen i höst med Örebro cup.
Cupen spelas mellan den 12-14 september och vi vill kolla redan nu vilka som kan vara med och om vi ska anmäla 1 eller 2 lag.
Det är en övernattningscup och i vanlig ordning kommer mer information längre fram. Vi vill dock anmäla oss snarast så svara gärna så fort ni kan.
https://orebrohandboll.cups.nu/start
17:00 (16:00) Göteborgs Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Göteborgs Cup
- När:
- 17:00 - 18:00
- Samling:
- 16:00
- Var:
- Annan
Vi har anmält ett lag till GBG Cup.
08:00 Göteborgs cup
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Göteborgs cup
- När:
- 08:00 - 20:00
- Var:
- Övriga
Obs! Kallelsen gäller hela cupen. Har man förhinder någon dag eller tid, skriv det i kommentaren
17:00 (16:00) Göteborgs Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Göteborgs Cup
- När:
- 17:00 - 18:00
- Samling:
- 16:00
- Var:
- Annan
Vi har anmält ett lag till GBG Cup.
09:45 Göteborgs cup
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Göteborgs cup
- När:
- 09:45 - 10:45
- Var:
- Övriga
Mer info kommer.
17:00 (16:00) Göteborgs Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Göteborgs Cup
- När:
- 17:00 - 18:00
- Samling:
- 16:00
- Var:
- Annan
Vi har anmält ett lag till GBG Cup.
08:00 Vilancupen
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Vilancupen
- När:
- 08:00 - 21:00
- Var:
- Skara
Obs! Kallelsen gäller för hela cupen. Skriv i kommentaren vid förhinder delar av cupen
08:00 Vilancupen
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Vilancupen
- När:
- 08:00 - 20:00
- Var:
- Skara
09:00 USM Steg 1 Ystad
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- USM Steg 1 Ystad
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
09:00 USM Steg 1 Ystad
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- USM Steg 1 Ystad
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
10:00 Skadevi Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Skadevi Cup
- När:
- 10:00 - 11:00
- Var:
- Skövde
Skickar ut en intresseanmälan för Skadevi Cup. Gärna snabba svar!
Cupen spelas 31/10-2/11
10:00 Skadevi Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Skadevi Cup
- När:
- 10:00 - 11:00
- Var:
- Skövde
Skickar ut en intresseanmälan för Skadevi Cup. Gärna snabba svar!
10:00 Skadevi Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Skadevi Cup
- När:
- 10:00 - 11:00
- Var:
- Skövde
Skickar ut en intresseanmälan för Skadevi Cup. Gärna snabba svar!
09:45 Hellton cup
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Hellton cup
- När:
- 09:45 - 10:45
- Var:
- Karlstad
13:00 Hellton Cup 28-30 November
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Hellton Cup 28-30 November
- När:
- 13:00 - 23:00
- Var:
- Karlstad
Hejsan!
Nu har vi kommit så långt i planeringen att vi planerar att åka på Cup i November!
Denna cup spelas i Karlstad 28-30 november.
Cupen är populär och vi önskar att man kan svara på denna kallelse så snart man kan då vi vill anmäla lag inom kort för att säkra en plats i cupen, det kan bli fullt i vår ålderklass och vi ser i dagsläget att det är endast 5 platser kvar.
Nu har vi kommit så långt i planeringen att vi planerar att åka på Cup i November!
Denna cup spelas i Karlstad 28-30 november.
Cupen är populär och vi önskar att man kan svara på denna kallelse så snart man kan då vi vill anmäla lag inom kort för att säkra en plats i cupen, det kan bli fullt i vår ålderklass och vi ser i dagsläget att det är endast 5 platser kvar.
08:00 Hellton Cup 28-30 November
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Hellton Cup 28-30 November
- När:
- 08:00 - 23:00
- Var:
- Karlstad
09:45 Hellton cup
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Hellton cup
- När:
- 09:45 - 10:45
- Var:
- Karlstad
08:00 Hellton Cup 28-30 November
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Hellton Cup 28-30 November
- När:
- 08:00 - 23:00
- Var:
- Karlstad
09:45 Hellton cup
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Hellton cup
- När:
- 09:45 - 10:45
- Var:
- Karlstad
09:00 USM Steg 2
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- USM Steg 2
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
09:00 USM Steg 2
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- USM Steg 2
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
08:00 Lundaspelen 26-30 Dec
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Lundaspelen 26-30 Dec
- När:
- 08:00 - 18:00
- Var:
- Lund
Lundaspelen 2025 – Intresseanmälan
Enligt klubbens policy ska A-flicklagen delta i en cup med internationellt motstånd. Under vårt senaste spelarmöte röstade tjejerna fram Lundaspelen, som spelas den 26–30 December 2025. Nästan 60% av lagen i F16 var utländska förra året !
Vi behöver nu få in besked om vilka som vill och kan åka med.
Kostnad:
Priset är cirka 3000 kr per spelare, vilket inkluderar:
Deltagande i Cup Boende och Mat, Transport på plats i Lund. Det som kan tillkomma är transportkostnad ner till och hem från Lund.
Första deltagaravgiften (för anmälan av två lag) är totalt 5000 kr och ska betalas redan nu i juni. Denna kostnad fördelas på de spelare som ska delta. Därefter kommer varje spelares cupavgift att behöva betalas senast i oktober.
Viktigt!
Svara i kallelsen senast denna vecka (v25) så vi kan gå vidare med anmälan.
Vi kommer även att ta upp cupen, försäljning och finansiering under höstens föräldramöte.
Mvh Ledarna08:00 Lundaspelen 26-30 Dec
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Lundaspelen 26-30 Dec
- När:
- 08:00 - 18:00
- Var:
- Lund
Lundaspelen 2025 – Intresseanmälan
Enligt klubbens policy ska A-flicklagen delta i en cup med internationellt motstånd. Under vårt senaste spelarmöte röstade tjejerna fram Lundaspelen, som spelas den 26–30 December 2025. Nästan 60% av lagen i F16 var utländska förra året !
Vi behöver nu få in besked om vilka som vill och kan åka med.
Kostnad:
Priset är cirka 3000 kr per spelare, vilket inkluderar:
Deltagande i Cup Boende och Mat, Transport på plats i Lund. Det som kan tillkomma är transportkostnad ner till och hem från Lund.
Första deltagaravgiften (för anmälan av två lag) är totalt 5000 kr och ska betalas redan nu i juni. Denna kostnad fördelas på de spelare som ska delta. Därefter kommer varje spelares cupavgift att behöva betalas senast i oktober.
Viktigt!
Svara i kallelsen senast denna vecka (v25) så vi kan gå vidare med anmälan.
Vi kommer även att ta upp cupen, försäljning och finansiering under höstens föräldramöte.
Mvh Ledarna00:00 Norden Cup Open 27-30 december
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Norden Cup Open 27-30 december
- När:
- 00:00 - 23:59
- Var:
- Göteborg
Hej!
Förstår att det är långt fram men här kommer även intresseanmälan för Norden Cup Open, som spelas 27-30 december!
En ny och helt unik handbollsturnering för killar och tjejer födda 2013.
Förstår att det är långt fram men här kommer även intresseanmälan för Norden Cup Open, som spelas 27-30 december!
En ny och helt unik handbollsturnering för killar och tjejer födda 2013.
Kärra HF arrangerar sedan 20 år tillbaka populära Norden Cup där de främsta 13-16-årslagen i Norden blir inbjudna och tävlar om att bli Nordiska mästare. Cupen har nu fått ett syskon - Norden Cup Open, en öppen klass för tjejer och killar födda 2013.
Kan tänkas att detta blir en populär cup, så svara gärna så snart som möjligt! Tack!
10:00 Norden Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Norden Cup
- När:
- 10:00 - 17:00
- Var:
- Göteborg
Vi har blivit inbjudna till att spela Norden Cup iår igen!
10:00 Norden Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Norden Cup
- När:
- 10:00 - 17:00
- Var:
- Göteborg
10:00 Norden Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Norden Cup
- När:
- 10:00 - 17:00
- Var:
- Göteborg
10:00 Norden Cup
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Norden Cup
- När:
- 10:00 - 17:00
- Var:
- Göteborg
09:00 USM Steg 3
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- USM Steg 3
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
09:00 USM Steg 3
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- USM Steg 3
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
09:00 USM Steg 4
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- USM Steg 4
- När:
- 09:00 - 10:00
- Var:
- Annan
16:30 Ledarmöte
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Ledarmöte
- När:
- 16:30 - 19:00
- Var:
- Klubbrummet
18:00 Föräldramöte Mimershallen
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Föräldramöte Mimershallen
- När:
- 18:00 - 19:00
- Var:
- MimersHallen
OBS! Ny tid!
Lite mer info mm inför septembercupen..
Lite mer info mm inför septembercupen..
08:30 Ledarträff
- Kalender:
- P-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Ledarträff
- När:
- 08:30 - 20:00
- Var:
- Marstrands havshotell
18:30 Föräldramöte 2025
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Föräldramöte 2025
- När:
- 18:30 - 20:00
- Var:
- Mimershus Lärosal A453
Föräldramöte.
18:00 (17:50) Spelarmöte inför 25/26
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Spelarmöte inför 25/26
- När:
- 18:00 - 19:15
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Klubbrummet
Hejsan
Jag och Johan funderar på att ha ett
spelarmöte den 4 juni, klubbrummet. Kl18:00
Jag och Johan funderar på att ha ett
spelarmöte den 4 juni, klubbrummet. Kl18:00
Vi kommer att prata lite inför nästa säsong.
Olika punkter…
Olika punkter…
18:30 Föräldramöte / Information
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Föräldramöte / Information
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Då kör vi ett litet föräldramöte, för att diskutera och informera lite inför kommande säsong.
Detta avslutas med fika ihop med killarna, väldigt tacksamt om vi har lite föräldrar som kan tänka sig att baka till detta tillfälle.
Detta avslutas med fika ihop med killarna, väldigt tacksamt om vi har lite föräldrar som kan tänka sig att baka till detta tillfälle.
16:00 Uppstartshelg med KHK
- Kalender:
- Kungälvs HK
- Titel:
- Uppstartshelg med KHK
- När:
- 16:00 - 22:00
- Var:
- Kungälv
Mer info kommer
Men nu vet ni vilken helg som vi planerar att genomföra uppstarten på.
08:00 Uppstartshelg med KHK
- Kalender:
- Kungälvs HK
- Titel:
- Uppstartshelg med KHK
- När:
- 08:00 - 20:00
- Samling:
- Kungälv
- Var:
- Kungälv
Mer info kommer
08:08 Uppstartshelg med KHK
- Kalender:
- Kungälvs HK
- Titel:
- Uppstartshelg med KHK
- När:
- 08:08 - 18:00
- Samling:
- Kungälv
- Var:
- Kungälv
13:00 Spelarutbildning Tema 6
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Spelarutbildning Tema 6
- När:
- 13:00 - 15:30
- Var:
- Holmängen Sporthall, Östra vägen 11, Vänersborg
Se mail från förbundet för mer information.
09:00 Strandstädning
- Kalender:
- F-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Strandstädning
- När:
- 09:00 - 13:00
- Var:
- Annan
Hej!
Nästa lördag samlas vi kl 9 på parkeringen vid brandstationen i Marstrand för vår gemensamma strandstädaktivitet. Som ger 6000 kr till lagkassan.
Klä er i lager på lager och i oömma kläder. Vi ledare har med säckar och handskar och annat material.
Vi kommer att städa sträcka 38 precis runt marstrands färjeläge på Koön.
Ta gärna med nåt att äta och dricka själva så handlar vi med fika till alla.
Här är lite info om strandstädet: https://www.stadasverige.se/miljoutbildning/
Skickar även med karta och instruktioner.
Borde ta max 3 timmar!
💚☀️🌊
Nästa lördag samlas vi kl 9 på parkeringen vid brandstationen i Marstrand för vår gemensamma strandstädaktivitet. Som ger 6000 kr till lagkassan.
Klä er i lager på lager och i oömma kläder. Vi ledare har med säckar och handskar och annat material.
Vi kommer att städa sträcka 38 precis runt marstrands färjeläge på Koön.
Ta gärna med nåt att äta och dricka själva så handlar vi med fika till alla.
Här är lite info om strandstädet: https://www.stadasverige.se/miljoutbildning/
Skickar även med karta och instruktioner.
Borde ta max 3 timmar!
💚☀️🌊
09:00 Städa Sverige
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Städa Sverige
- När:
- 09:00 - 14:00
- Samling:
- Vid kiosken/färjan på Koön
- Var:
- Marstrand (skriv hur många som kommer så att vi fixar rätt mängd korv)
Hej,
Lördagen den 12 april ska vi tillsammans städa stränderna på vår pärla Marstrand. En miljöinsats som också ger ett klirr i lagkassa.
09.00 Samling vid färjan (genomgång och utdelning av västar, handskar, skräppåsar m.m.)
09.30 - 12.30 Städ
12.30 - 14.00 Korvgrillning
Tiden för städningen är preliminär, beroende på hur många vi blir.
Alla som städar ska ha väst och handskar på sig. Detta finns till alla ungdomarna i laget. Men ni vuxna får gärna ha med en väst och ett par handskar till er själva och medföljande syskon. Finns några extra, så om ni inte kan lösa det hör av er till mig.
Vi kommer använda lite pengar från lagkassan för att inhandla korv mm. till grillningen. Hör av er om ni inte ska stanna och grilla korv, så vi köper rätt mängd. Om någon kan tänka sig att sponsra med något hembakat till fika får ni gärna höra av er till mig.
Om någon är bra på att fota har Städa Sverige en tävling där vi kan vinna 10 000 kr till lagkassan. https://url10.mailanyone.net/scanner?m=1rt17r-0007T8-4c&d=4%7Cmail%2F14%2F1712391000%2F1rt17r-0007T8-4c%7Cin10g%7C57e1b682%7C14082152%7C7464547%7C66110363D5610B34DFE8482BC12C59CA&o=%2Fphtw%3A%2Fwtsstw.edavsa%2Feriosefg.nato%2Fligtv&s=lWb4HB_Mf1inbNuKh1Z6oV1rGKg. De ser gärna att vi lägger upp våra bilder och info om att vi städar på sociala medier: Lägg upp era bilder på Instagram eller FB och tagga #städasverige #städamera så hittar vi dom Viktigt att stämma av först om det är någon som inte vill vara med på bild.
Nu håller vi tummarna för fint väder! ☀️🌿
/ Hanna (0704-855398) ”
10:00 Strandstädning
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Strandstädning
- När:
- 10:00 - 15:00
- Var:
- Annan
Hej!
Här kommer mer info om lördagens strandstädning!
Här kommer mer info om lördagens strandstädning!
10:00 (09:40) Strandstädning 12 april
- Kalender:
- F-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Strandstädning 12 april
- När:
- 10:00 - 15:00
- Samling:
- 09:40 Stranden
- Var:
- Annan
Hej alla!
Den 12 april är det dags för oss i laget att göra en insats för miljön! Vi samlas för att städa stranden och bidra till en renare och finare miljö.
Ta med oömma kläder, handskar och gärna en vattenflaska. Sopsäckar och annan utrustning fixar vi. Efter städningen blir det en gemensam fika alt korv som tack för insatsen!
Hoppas att så många som möjligt kan vara med – tillsammans gör vi skillnad!
Anmäl gärna om du kommer så vi kan planera.
Vi ses där!
Mvh Ledarna
09:00 Strandstäd för att samla till lagkassan
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- Strandstäd för att samla till lagkassan
- När:
- 09:00 - 12:30
- Samling:
- Återkommer närmare
- Var:
- Koön
Nu har vi fått besked om att vi tilldelats uppdraget att städa kusten den 26 april. Detta görs i regi av Kungälvs kommun och Städa Sverige.
På facebook kan ni se kartan över området vi ska städa. Vi har en del av kustremsan på Koön, återkommer om samlingsplats. Inom området finns en gammal glastipp, där ska vi inte samla upp glaset.
På facebook kan ni se kartan över området vi ska städa. Vi har en del av kustremsan på Koön, återkommer om samlingsplats. Inom området finns en gammal glastipp, där ska vi inte samla upp glaset.
Vi samlas kl 9 och jobbar sedan intensivt till som längst kl 12 när vi äter medhavd mat. Planen är att alla som vill ska hinna till träningen som börjar 13.15. Skulle det vara dåligt väder kan matsäcken istället ätas i Idrottshallen, alla tar med det de själva vill äta.
Förhoppningsvis får vi en trevlig förmiddag utomhus och samlar ihop nödvändiga pengar till kommande cuper och aktiviteter.
Vi hoppas så många som möjligt kan, gärna att den vuxna som skjutsar också stannar och hjälper till om möjligt. Vi behöver minst 2 vuxna utöver Albertinas mamma Elisabeth som arrangerar städningen. Skriv i kommentaren på anmälan om en vuxen stannar. Det är också bra om ni svarar i förväg och hellre ändrar närmare om ni får oväntat förhinder. Vi behöver se att vi borde vara många nog.
Förhoppningsvis får vi en trevlig förmiddag utomhus och samlar ihop nödvändiga pengar till kommande cuper och aktiviteter.
Vi hoppas så många som möjligt kan, gärna att den vuxna som skjutsar också stannar och hjälper till om möjligt. Vi behöver minst 2 vuxna utöver Albertinas mamma Elisabeth som arrangerar städningen. Skriv i kommentaren på anmälan om en vuxen stannar. Det är också bra om ni svarar i förväg och hellre ändrar närmare om ni får oväntat förhinder. Vi behöver se att vi borde vara många nog.
09:00 Strandstäd
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Strandstäd
- När:
- 09:00 - 13:00
- Samling:
- Parkeringsplatsen/grusplatsen i kurvan
- Var:
- Annan
Då var det dags för strandstädet vid Vråkärr. Precis som tidigare år har vi fått sträcka 33.
Ta kläder efter väder.
Gärna en vattenflaska om det är varmt.
Vi samlas vid grusplanen kl 9:00 och delar upp oss i så vi går mot varandra. Förra året höll vi på strax efter 12 men räknar med att vi är klara till 13.
Desto fler vi är desto snabbare går det.
Vi ses om några veckor i Vråkärr.
Vid frågor kontakta mig.
Önskar er en fin vecka,
Sandra
Ta kläder efter väder.
Gärna en vattenflaska om det är varmt.
Vi samlas vid grusplanen kl 9:00 och delar upp oss i så vi går mot varandra. Förra året höll vi på strax efter 12 men räknar med att vi är klara till 13.
Desto fler vi är desto snabbare går det.
Vi ses om några veckor i Vråkärr.
Vid frågor kontakta mig.
Önskar er en fin vecka,
Sandra
18:00 Info om Streaming, reslutat cafe m.m Bohus Cup
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- Info om Streaming, reslutat cafe m.m Bohus Cup
- När:
- 18:00 - 19:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:30 Lagaktivitet
- Kalender:
- F-18
- Titel:
- Lagaktivitet
- När:
- 17:30 - 20:30
- Var:
- Klubbrummet
19:00 (18:00) SVERIGE - FRANRIKE - Scandinavium
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- SVERIGE - FRANRIKE - Scandinavium
- När:
- 19:00 - 22:00
- Samling:
- 18:00 McDonalds vid Scandinavium
- Var:
- Scandinavium
Vi samlas kl18 vid McDonalds Scandinavium (samma plats som tidigare matcher)
Biljetterna kommer dela ut på plats.
Vi har platser på Sektion K
Rad15 (plats17-24)
Rad16 (plats12-24)
Rad17 (plats12-18)
19:00 LANDSKAMP: Sverige - Frankrike (Intresseanmälan)
- Kalender:
- F-11 (Födda 2013)
- Titel:
- LANDSKAMP: Sverige - Frankrike (Intresseanmälan)
- När:
- 19:00 - 21:00
- Var:
- Scandinavium Göteborg
Hej!
Detta är en intresseanmälan över vilka som skulle vilja gå på LANDSKAMP Sverige-Frankrike den 7:e maj! Biljetterna tar troligen slut snabbt, så svara innan ikväll klockan 23.00. Då det gäller föreningsbiljetter och de inte är så många, kan vi bara bereda plats för själva spelaren, samt några medföljande ledare.
EHF Euro Cup
SVERIGE - FRANKRIKE
Onsdagen den 7:e maj, 19.00
Scandinavium
Pris: 150 kr/st för sittplats.
Om du anmäler är du förbunden att sedan betala in 150 kr så snart vi ”säkrat” biljetterna (om du ångrar dig får du försöka sälja biljetten till någon annan, vilket torde vara mycket lätt i denna grupp till t.ex. medföljande anhörig;-) ). Får vi färre biljetter än vi önskar, får vi lotta vilka som går och/eller minimera antalet ledare, alternativt avboka - vi ser helt enkelt hur många vi lyckas få, men hoppas såklart till alla som önskar nu när vi är tidigt ute!
19:00 EHF Euro cup
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- EHF Euro cup
- När:
- 19:00 - 20:00
- Var:
- Annan
Hej!
Herrarna spelar landskamp i Scandinavium den 7 maj kl. 19 mot Frankrike. Handboll i väst har ett föreningserbjudande och därför skickar vi ut denna kallelse för och se hur många biljetter varje familj vill ha, kostnad för biljetten är 150 kr. Skriv i kallelsen hur många biljetter ni vill ha.
Hälsningar ledarna
Hälsningar ledarna
18:00 Bohus Cup Föräldrauppdrag/Bemanning Ruddalen 9-11 maj
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Bohus Cup Föräldrauppdrag/Bemanning Ruddalen 9-11 maj
- När:
- 18:00 - 19:00
- Samling:
- Ruddalen
- Var:
- Ruddalen, där vi bemannar sekretariat, streaming och grill under helgen
Bohus Cup 9 - 11 maj
Under Bohus Cup bemannar vi Ruddalen tillsammans med 3 andra lag. Det är en stor hall med många planer, så vi behöver vara ganska många föräldrar per pass för att det ska fungera. Bohus Cup arrangeras av Kungälvs HK ihop med Önnered och är ett sätt att få in pengar till klubben och där alla familjer förväntas bidra. Det är ca 550 lag anmälda. Mer information om cupen som helhet kommer att skickas ut ifrån klubben.
Under Bohus Cup bemannar vi Ruddalen tillsammans med 3 andra lag. Det är en stor hall med många planer, så vi behöver vara ganska många föräldrar per pass för att det ska fungera. Bohus Cup arrangeras av Kungälvs HK ihop med Önnered och är ett sätt att få in pengar till klubben och där alla familjer förväntas bidra. Det är ca 550 lag anmälda. Mer information om cupen som helhet kommer att skickas ut ifrån klubben.
Vi har fått pass under hela helgen, och de har födelats så att varje familj får ca 3 pass a 4 timmar. Viss hänsyn har gjorts till de familjer som har flera handbollsspelande barn och som kommer få pass även från andra lag. Obligatoriskt att bidra.
Utbildning för streaming och sekreteriat kommer (ej samma som vi gått för profixio).
Det är svårt med parkering, så viktigt att komma i tid. Ett tips kan vara att parkera en bit ifrån och samåka om möjligt.
Viktigt att vi kollar igenom schemat och svarar på kallelsen så att vi bekräftar att vi har sett och kan.
Har ni frågor så kontakta Malin eller Ulrica
Viktigt att vi kollar igenom schemat och svarar på kallelsen så att vi bekräftar att vi har sett och kan.
Har ni frågor så kontakta Malin eller Ulrica
17:00 Strandstädning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Strandstädning
- När:
- 17:00 - 20:30
- Samling:
- Instäns kök å grill (Rökan)
- Var:
- Rökan / Havet
Dax för årets strandstädning.
Obligatorisk närvaro gäller.
Ni som har tar med flytvästar.
Obligatorisk närvaro gäller.
Ni som har tar med flytvästar.
17:00 STRANDSTÄDNING IHOP MED 09:ORNA
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- STRANDSTÄDNING IHOP MED 09:ORNA
- När:
- 17:00 - 20:30
- Samling:
- Instöns kök å grill (Rökan)
- Var:
- Rökan / Havet
Som tidigare informerat på whatsapp så kommer vi köra strandstädning ihop med 09:orna.
Det är viktigt att alla grabbar medverkar.
09:orna har hand om planeringen samt ordnar med båt etc.
Ni som har tar med flytvästar.
Hör av er vid frågor.
Ledarna
Det är viktigt att alla grabbar medverkar.
09:orna har hand om planeringen samt ordnar med båt etc.
Ni som har tar med flytvästar.
Hör av er vid frågor.
Ledarna
12:30 VALLNING GBG VARVET- Lagkassa se info nedan
- Kalender:
- P-18
- Titel:
- VALLNING GBG VARVET- Lagkassa se info nedan
- När:
- 12:30 - 19:30
- Samling:
- Se bild
- Var:
- Slottskogsvallen
Detta gäller alla utom om ni har giltigt skäl att inte vara med.
Inga ryggsäckar är tillåtna
Ta med extra vätska och något att äta och tips lägg det i en genomskinlig påse.
Oömma kläder och de önskar kläder utan logga.
KOM I TID och räkna med förseningar Samling 12.30 Slottskogsvallen, se bild
Vi ska hjälpa till i sjukvården med vad de kallar ”Vallare”. Det innebär att de löpare som är nära en löparkollaps, men som ännu inte behöver sjukvård (dropp osv), leds runt av våra Vallare för att hålla muskelpumpen i benen gående samtidigt som man försöker putta i dem vatten, socker och salt.
Ett väldigt viktigt uppdrag!!
Jessica Erischsen som är ansvarig för sjukvården kommer finnas på plats på innerplan och kommer utbilda och stötta killarna under dagen.
Inga ryggsäckar är tillåtna
Ta med extra vätska och något att äta och tips lägg det i en genomskinlig påse.
Oömma kläder och de önskar kläder utan logga.
KOM I TID och räkna med förseningar Samling 12.30 Slottskogsvallen, se bild
Vi ska hjälpa till i sjukvården med vad de kallar ”Vallare”. Det innebär att de löpare som är nära en löparkollaps, men som ännu inte behöver sjukvård (dropp osv), leds runt av våra Vallare för att hålla muskelpumpen i benen gående samtidigt som man försöker putta i dem vatten, socker och salt.
Ett väldigt viktigt uppdrag!!
Jessica Erischsen som är ansvarig för sjukvården kommer finnas på plats på innerplan och kommer utbilda och stötta killarna under dagen.
18:00 Träff utomhus med laget (grill, mm)
- Kalender:
- P-12 (Födda 2012)
- Titel:
- Träff utomhus med laget (grill, mm)
- När:
- 18:00 - 21:00
- Samling:
- Kotten i Fontin
- Var:
- Fontin
Hej,
Vi planerar för lite häng utanför handbollsplanen och tänker att det också blir killarnas avslutning då det är så få träningar kvar efter järnvägscupen. Vi tänker att vi ska ha en go kväll vid Kolebacka där vi grillar korv, marshmallows m.m. Vi kommer också köra någon form av aktivitet där ledarna och vi extra föräldrar får utmana oss själva :-) i hopp om många skratt.
Samling kl 18.00 vid Motionscentralen Kotten i Fontin. Därefter tar vi en promenad bort till Kolebacka för grillning och aktivitet. Åter vid Kotten kl. 21.
Vi planerar för lite häng utanför handbollsplanen och tänker att det också blir killarnas avslutning då det är så få träningar kvar efter järnvägscupen. Vi tänker att vi ska ha en go kväll vid Kolebacka där vi grillar korv, marshmallows m.m. Vi kommer också köra någon form av aktivitet där ledarna och vi extra föräldrar får utmana oss själva :-) i hopp om många skratt.
Samling kl 18.00 vid Motionscentralen Kotten i Fontin. Därefter tar vi en promenad bort till Kolebacka för grillning och aktivitet. Åter vid Kotten kl. 21.
09:30 Avslutning
- Kalender:
- F-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- Avslutning
- När:
- 09:30 - 17:00
- Samling:
- Idrottshallen
- Var:
- Annan
Hej!
Den 1/6 är det dags för avslutning för 08/09.
Vi kommer att samlas kl 09:30 vid Idrottshallen för att sen ta oss därifrån för ett litet äventyr.
Tillbaka i Kungälv ca kl 17:00.
Oöma träningskläder gäller vid samling.
Att ta med: Kläder för ombyte, handduk och mellanmål.
Mat kommer att serveras under dagen.
Hoppas vi får en härlig dag tillsammans!
MVH
Ledarna
19:00 Uppladdning inför Kroatien hos Bläckbergs 🇭🇷🤾♀️💚
- Kalender:
- F-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Uppladdning inför Kroatien hos Bläckbergs 🇭🇷🤾♀️💚
- När:
- 19:00 - 21:00
- Var:
- Annan
16:30 (16:20) klubbarbete / föräldramöte / avslutning
- Kalender:
- P-15/16 (Födda 08/09)
- Titel:
- klubbarbete / föräldramöte / avslutning
- När:
- 16:30 - 20:00
- Samling:
- 16:20 Kungälvs Idrottshall
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
16:30 - 19:00 - Klubbarbete (spelarna)
18:30-19:30 - Föräldramöte
19:30 - Avslutning / fika - Spelare / föräldrar.
Om ändringar sker får grabbarna det av Yshle..
18:30-19:30 - Föräldramöte
19:30 - Avslutning / fika - Spelare / föräldrar.
Om ändringar sker får grabbarna det av Yshle..
16:30 (16:20) klubbarbete / föräldramöte / avslutning (Idrottshallen)
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- klubbarbete / föräldramöte / avslutning (Idrottshallen)
- När:
- 16:30 - 19:30
- Samling:
- 16:20 I omklädningsrummet
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
klubbarbete 16:30 - 19:00 (spelarna)
Föräldramöte 18:30-19
Avslutning / fika - Spelare / föräldrar kl19 ->
Om ändringar sker får grabbarna det av Yshle..
18:30 Avslutning / äta på Olearys
- Kalender:
- P-14 (Födda 2010)
- Titel:
- Avslutning / äta på Olearys
- När:
- 18:30 - 21:00
- Var:
- Olearys - kongahälla
Skriv/svara i kallelsen hur många som kommer med (utöver spelaren) . Svar senast nu på fredag (13:e)
Slutgiltig tid skickas ut efter vi bokat bord.
Slutgiltig tid skickas ut efter vi bokat bord.
17:00 Utbildningshelg
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Utbildningshelg
- När:
- 17:00 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
5-7 september
17:00 Utbildningshelg
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Utbildningshelg
- När:
- 17:00 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
17:00 Utbildningshelg
- Kalender:
- P-13 (Födda 2011)
- Titel:
- Utbildningshelg
- När:
- 17:00 - 18:00
- Var:
- Kungälvs Idrottshall
Prenumerera
iPhone, iPad, Mac
- Använd webbläsaren i respektive enhet.
- Klicka på följande länk: webcal://calendar.myclub.se/public/clubs/106/calendar.ics
- Klicka på "Prenumerera".
Android
Till varje Android-enhet hör ett Google-konto. Prenumeration i Android sker via Google, se nedan.
- Gå till www.google.com/calendar (kräver ett Google-konto).
- Klicka på pilen till höger om "Andra kalendrar" och därefter på "Lägg till webbadress".
- Ange URL: https://calendar.myclub.se/public/clubs/106/calendar.ics och klicka därefter på "Lägg till kalender".
Microsoft Outlook
- Klicka på följande länk: webcal://calendar.myclub.se/public/clubs/106/calendar.ics
- Öppna länken med Outlook.
Levererat av MyClub