Hemmamatch mot Backa, samling i Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Vi ansvarar också för att ha någon förälder från vårt lag som sitter i sekretariatet så skriv gärna i kallelsen om ni har möjlighet att göra detta :)
Hemmamatch mot Önnered, samling i Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Vi ansvarar också för att ha någon förälder från vårt lag som sitter i sekretariatet så skriv gärna i kallelsen om ni har möjlighet att göra detta :)
Bortamatch mot Torslanda i Torslanda Sporthall A, samling vid Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Skriv gärna en kommentar om ni behöver skjuts eller har plats i bilen :)
Hemmamatch mot Särökometerna, samling i Sparråshallen.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Vi ansvarar också för att ha någon förälder från vårt lag som sitter i sekretariatet så skriv gärna i kallelsen om ni har möjlighet att göra detta :)
Bortamatch mot Trollhättan i Syltehallen, samling vid Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Skriv gärna en kommentar om ni behöver skjuts eller har plats i bilen :)
Bortamatch mot Lysekil i Partillebohallen i Partille, samling vid Kungälvs Idrottshall. Match ett av två denna dag.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Skriv gärna en kommentar om ni behöver skjuts eller har plats i bilen :)
Bortamatch mot Mölndal i Streteredshallen, samling vid Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Skriv gärna en kommentar om ni behöver skjuts eller har plats i bilen :)
Bortamatch mot Kärra i Angered Arena, samling vid Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Skriv gärna en kommentar om ni behöver skjuts eller har plats i bilen :)
Hemmamatch mot Sävehof, samling i Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Se separat kallelse för bemanning av sekretariatet.
Bortamatch mot IK Nord i Masthuggshallen, samling vid Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Skriv gärna en kommentar om ni behöver skjuts eller har plats i bilen :)
Hemmamatch mot Ale i Kungälvs Idrottshall, första av två matcher denna dag.
Glöm inte matchtröja, inneskor, vattenflaska och ta gärna med något att äta mellan matcherna. Se separat kallelse för bemanning av sekretariatet.
Hemmamatch mot Strömstad i Kungälvs Idrottshall, andra av två matcher denna dag.
Glöm inte matchtröja, inneskor, vattenflaska och ta gärna med något att äta mellan matcherna. Se separat kallelse för bemanning av sekretariatet.
Hemmamatch mot Aranäs i Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Båda våra lag spelar hemma denna dag, de andra matcherna är 09:00 och 12:40.Se separat kallelse för bemanning av sekretariatet.
Första av två bortamatcher i Kronbergshallen i Lysekil, Sävehof står för motståndet, samling vid Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Ta gärna med ett mellanmål och skriv gärna en kommentar om ni behöver skjuts eller har plats i bilen :)
Andra av två bortamatcher i Kronbergshallen i Lysekil, i den här matchen möter vi Lysekil.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Ta gärna med ett mellanmål och skriv gärna en kommentar om ni behöver skjuts eller har plats i bilen :)
Bortamatch mot Aranäs i Kungsbacka Sporthall A, samling vid Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Skriv gärna en kommentar om ni behöver skjuts eller har plats i bilen :)
Första av två bortamatcher i Rimnershallen, Ale står för motståndet, smling vid Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor, vattenflaska och något att äta mellan matcherna. Skriv gärna en kommentar om ni behöver skjuts eller har plats i bilen :)
Andra av två bortamatcher denna dag, för motståndet står Kroppskultur i Rimnershallen A.
Hemmamatch mot Aranäs i Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor, vattenflaska och ta gärna med något att äta mellan matcherna. Se separat kallelse för bemanning av sekretariatet.
Bortamatch mot Aranäs i Kungsbacka Sporthall A, samling i Kungsbacka 45 minuter före avkast.
Säg till om ni behöver skjuts och kom ihåg matchtröja, inneskor och vattenflaska :)
Första av två hemmamatcher denna dag, samling 45 minuter före matchen mot Redbergslid i Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor, vattenflaska och ta gärna med något att äta mellan matcherna. Se separat kallelse för bemanning av sekretariatet.
Andra av två matcher denna dag, Strömstad står för motståndet.
Hemmamatch mot IK Nord, samling i Kungälvs Idrottshall 45 minuter före avkast.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Se separat kallelse för bemanning av sekretariatet.
Första av två bortamatcher denna dag, samling i Lillekärrshallen 45 minuter före avkast mot Backa.
Säg till om ni behöver skjuts och kom ihåg matchtröja, inneskor, vattenflaska och något att äta mellan matcherna.
Andra av två bortamatcher denna dag, för motståndet står Kärra.
Bortamatch mot Sävehof i Lexbyskolan, samling i Partille 45 minuter före avkast.
Säg till om ni behöver skjuts och kom ihåg matchtröja, inneskor och vattenflaska :)
Hemmamatch mot Mölndal, samling 45 minuter före avkast i Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Se separat kallelse för bemanning av sekretariatet.
Bortamatch mot Särökometerna, samling 45 minuter före avkast i Särö Idrottshall.
Säg till om ni behöver skjuts och kom ihåg matchtröja, inneskor och vattenflaska :)
Hemmamatch mot Torslanda, samling 45 minuter före avkast i Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor och vattenflaska. Se separat kallelse för bemanning av sekretariatet.
Hemmamatch mot Redbergslid, samling 45 minuter före avkast i Kungälvs Idrottshall.
Glöm inte matchtröja, inneskor, och vattenflaska. Se separat kallelse för bemanning av sekretariatet.
Bortamatch mot Önnered, samling 45 minuter före avkast i ÖHK-hallen.
Säg till om ni behöver skjuts och kom ihåg matchtröja, inneskor och vattenflaska :)
Första av två matcher denna dag, Kroppskultur står för motståndet i Rimnershallen A. Samling 45 minuter före avkast i Rimnershallen, Uddevalla.
Säg till om ni behöver skjuts och kom ihåg matchtröja, inneskor, vattenflaska och något att äta mellan matcherna.
Andra matchen denna dag, vi möter Trollhättan i Rimnershallen A.
Handbollsträning för KHK's tjejer födda 2011 (F11-laget) Efter träningen är slut samlas vi max 10 minuter i omklädningsrummet.
Uppdaterad info inför cupdagen i Rosendalshallen :)
* Som det ser ut nu så är vi två tränare denna dag, därför får ni gärna skriva en rad redan om ni planerar att följa med (eftersom vi behöver ha en person/match i sekretariatet) och vi behöver få koll på så att alla har plats i bilarna =)
* Samling vid Kungälvs Idrottshall 08:00 så att vi är på plats vid Härlandatjärnskolan 08:30, säg till om ni behöver skjuts eller har plats i bilen.
* Vi kommer spela i samma lag som i Bohus cup, det lag som heter Grön i Bohus är lag 1 och helt oväntat blir det som heter Vit i Bohus lag 2 ;)
Båda lagens sista matcher är slut 15:35. Matcherna är 2*20 minuter och det blir tre matcher/lag - såhär ser spelschemat ut:
https://sammandrag.se/SALVC
* Det kommer finnas grill och café men lite matsäck i träningsväskan är ju aldrig fel och glöm inte era matchtröjor ;)
Handbollsträning för KHK's tjejer födda 2011 (F11-laget) Efter träningen är slut samlas vi max 10 minuter i omklädningsrummet.
KHK Grön och KHK Vit spelar Bohus Cup 2023 :)
KHK Grön och KHK Vit spelar Bohus Cup 2023 :)
KHK Grön och KHK Vit spelar Bohus Cup 2023 :)
Handbollsträning för KHK's tjejer födda 2011 (F11-laget) Efter träningen är slut samlas vi max 10 minuter i omklädningsrummet.
Handbollsträning för KHK's tjejer födda 2011 (F11-laget) Efter träningen är slut samlas vi i omklädningsrummet och möjlighet att duscha finns för de som vill.
Handbollsträning för KHK's tjejer födda 2011 (F11-laget) Första halvtimmen kör vi ute så glöm inte löparskorna ;) Samling i omklädningsrummer efter träningen och de som vill kan passa på att duscha.
Handbollsträning för KHK's tjejer födda 2011 (F11-laget) Efter träningen är slut samlas vi i omklädningsrummet och möjlighet att duscha finns för de som vill.
Handbollsträning för KHK's tjejer födda 2011 (F11-laget) Första halvtimmen kör vi ute så glöm inte löparskorna ;) Samling i omklädningsrummer efter träningen och de som vill kan passa på att duscha.
Handbollsträning för KHK's tjejer födda 2011 (F11-laget) Efter träningen är slut samlas vi i omklädningsrummet och möjlighet att duscha finns för de som vill.
Handbollsträning för KHK's tjejer födda 2011 (F11-laget) Första halvtimmen kör vi ute så glöm inte löparskorna ;) Samling i omklädningsrummer efter träningen och de som vill kan passa på att duscha.
Handbollsträning för KHK's tjejer födda 2011 (F11-laget) Efter träningen är slut samlas vi i omklädningsrummet och möjlighet att duscha finns för de som vill.
Handbollsträning för KHK's tjejer födda 2011 (F11-laget) Första halvtimmen kör vi ute så glöm inte löparskorna ;) Samling i omklädningsrummer efter träningen och de som vill kan passa på att duscha.
Sista handbollsträningen för säsongen och vi kör tillsammans med damlaget!
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Varmt välkomna till första av helgens fyra träningar - gemensam dusch efteråt.
Ta gärna med överdragskläder och extratröja att ha under dagen.
Gemensam dusch efter träningen innan middag, godis-inköp och dam-match :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Eftersom herrlaget spelar cup-match har vi tyvärr inte tillgång till planen ikväll utan vår plan är att köra en blandning av teori och praktik, så kom i vanliga träningskläder :) Dessvärre finns inga duschar tillgängliga i afton så träningen är slut 20:30.
17:30-17:45 inomhus i Kungälvs Idrottshall.
17:45-18:45 kör vi i gymmet i Idrottshallen.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
19:20-20:30 tränar tjejerna ute, kläder efter väder och dusch som vanligt efteråt.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-17:45 inomhus i Kungälvs Idrottshall.
17:45-18:45 kör vi i gymmet i Idrottshallen.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-17:45 inomhus i Kungälvs Idrottshall.
17:45-18:45 kör vi i gymmet i Idrottshallen.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning 15:30-17:20 i Mimershallen B.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-17:45 inomhus i Kungälvs Idrottshall.
17:45-18:45 kör vi i gymmet i Idrottshallen.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning 15:30-17:20 i Mimershallen B.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:00 fys i Mimershallen
18:00-19:00 kör vi i Mimers A
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Vi kollar på dam-matchen tillsammans, samling i Mimershallens entré 14:45, matchen börjar 15:00.
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Samling vid Skälltorpshallen för träningsmatch mot Backa, skriv gärna en kommentar om ni har plats i bilen eller behöver skjuts.
Träning 15:30-17:20 i Mimershallen B.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-17:45 uppvärmning inne i Kungälvs Idrottshall.
18:00-18:45 gymmet i Idrottshallen.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning 15:30-17:20 i Mimershallen B.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-17:45 uppvärmning inne i Kungälvs Idrottshall.
18:00-18:45 gymmet i Idrottshallen.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning 15:30-17:20 i Mimershallen B.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
18:00-19:30 i Kärna idrottshall.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-17:45 uppvärmning inne i Kungälvs Idrottshall.
18:00-18:45 gymmet i Idrottshallen.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Vi kollar på damernas cup-match mot Kristianstad tillsammans :)
Vi delar hall med P10-laget
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-17:45 uppvärmning inne i Kungälvs Idrottshall.
18:00-18:45 gymmet i Idrottshallen.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning 15:30-17:20 i Mimershallen B.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-17:45 uppvärmning inne i Kungälvs Idrottshall.
18:00-18:45 gymmet i Idrottshallen.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning 15:30-17:20 i Mimershallen B.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-17:45 uppvärmning inne i Kungälvs Idrottshall.
18:00-18:45 gymmet i Idrottshallen.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning 15:30-17:20 i Mimershallen B.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-17:45 uppvärmning inne i Kungälvs Idrottshall.
18:00-18:45 gymmet i Idrottshallen.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning 15:30-17:20 i Mimershallen B.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-17:45 uppvärmning inne i Kungälvs Idrottshall.
18:00-18:45 gymmet i Idrottshallen.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-17:45 uppvärmning inne i Kungälvs Idrottshall.
18:00-18:45 gymmet i Idrottshallen.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 utomhus så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Uppvärmning inomhus mellan 17:30-17:45 och därefter gymmet 17:45-18:45.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Uppvärmning inomhus mellan 17:30-17:45 och därefter gymmet 17:45-18:45.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Sverige spelar EM-semifinal mot Frankrike så vi kör tabata varvat med matchtittande denna fredag så träningskläder som vanligt :)
Eftersom fredagsträningen blir lite annorlunda på grund av EM-semifinalen tränar vi som vanligt denna dag :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Uppvärmning inomhus mellan 17:30-17:45 och därefter gymmet 17:45-18:45.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Uppvärmning inomhus mellan 17:30-17:45 och därefter gymmet 17:45-18:45.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Uppvärmning inomhus mellan 17:30-17:45 och därefter gymmet 17:45-18:45.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Uppvärmning inomhus mellan 17:30-17:45 och därefter gymmet 17:45-18:45.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Uppvärmning inomhus mellan 17:30-17:45 och därefter gymmet 17:45-18:45.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Uppvärmning inomhus mellan 17:30-17:45 och därefter gymmet 17:45-18:45.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Uppvärmning inomhus mellan 17:30-17:45 och därefter gymmet 17:45-18:45.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Uppvärmning inomhus mellan 17:30-17:45 och därefter gymmet 17:45-18:45.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Uppvärmning inomhus mellan 17:30-17:45 och därefter gymmet 17:45-18:45.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Uppvärmning inomhus mellan 17:30-17:45 och därefter gymmet 17:45-18:45.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Uppvärmning inomhus mellan 17:30-17:45 och därefter gymmet 17:45-18:45.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Träning mellan 17:30-18:30 i Sparråshallen och 18:30-19:00 kör vi ute, så glöm inte löparskorna.
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
För att bygga en ännu starkare lagkänsla ser vi gärna att tjejerna duschar efter träningen, så förutom vattenflaska, hårsnodd och tejpade örhängen behöver också detta packas ned :)
Här kommer den utlovade kallelsen till Bohus cup, svara gärna så snart som möjligt så vi vet hur många deltagarkort som ska bokas. Vi har två anmälda lag, men vi vet ännu inte var eller när vi ska spela :) Skriv gärna en kommentar om det önskas specialkost.
Spelschemat för KHK Grön ser ut som följer - https://bohuscup.cups.nu/2024,sv/result/team/49243623
Skriv gärna en kommentar om ni kör eller behöver skjuts :)
Spelschemat för KHK Vit ser ut som följer - https://bohuscup.cups.nu/2024,sv/result/team/49243628
Skriv gärna en kommentar om ni kör eller behöver skjuts :)
Slutgiltig kallelse till Mölndalsspelen 2024, svara gärna så snart som möjligt så vi vet hur många deltagarkort som ska bokas. Vi har två anmälda lag, men vi vet ännu inte var eller när vi ska spela :) Skriv gärna en kommentar om det önskas specialkost.
Vi vill spela en cup med tjejerna under hösten och väljer mellan Skadevi och Helton, båda i november.
Svara på dessa intressanmälningar innan den 19:e april.
Lägg gärna till information om ni som föräldrar kan följa med och har möjlighet skjutsa eller hjälpa till på plats med annat roddande.
Vi kommer behöva göra nån försäljning eller låta deltagare betala för åtminstone delar av kostnaden.
Mvh//Ledarna
Vi vill spela en cup med tjejerna under hösten och väljer mellan Skadevi och Helton, båda i november.
Svara på dessa intressanmälningar innan den 19:e april.
Lägg gärna till information om ni som föräldrar kan följa med och har möjlighet skjutsa eller hjälpa till på plats med annat roddande.
Vi kommer behöva göra nån försäljning eller låta deltagare betala för åtminstone delar av kostnaden.
Mvh//Ledarna
Varmt välkomna på informationsmöte inför årets säsong där vi bland annat kommer prata om hur vi tränare tänker oss handbollsåret, vilka cuper vi planerar att åka på och de nya rutinerna runt våra hemmamatcher. Självklart blir det också tillfälle att snacka ihop oss och tid att ställa frågor om ni funderar på något!
Vi startar mötet cirka19:45 så vi hinner dra igång träningen :)
Föräldramöte typ samma tid som träningen (antagligen lite kortare) där vi bland annat pratar ihop oss om Bohus cup och lite tankar framåt.
Gött häng i Fontin som en avslutning på säsongen (kläder efter väder) och säg till om ni har några allergier.
Lagfotografering!
Dags att tjäna pengar till lagkassan, vi ska plocka ihop godispåsar som ska skickas ut till kunder. Skriv gärna en rad så vi vet hur många som kan köra :)
Snart är det dags för oss att tillsammans kolla på handbolls-VM i Göteborg. Det spelas två matcher denna dag, den första 18:00 och Sverige spelar 20:30. Kanske kan det vara kul att se båda matcherna :) Vi behöver få lite koll på vilka som har möjlighet att skjutsa (vet ju att några av er föräldrar också köpt biljetter) Tror att alla spelare som vill ha biljetter bokat det, men är det någon som saknar så säg till så får vi se vad som går att göra :)
Vi turas om att vara domare och hjälptränare under Handbollsskole-avslutningen :)
Pizza och fika, glöm inte att köpa en julklapp för cirka 30 kronor :)
Både spelare och ledare i handbollsskolan tyckte det var magiskt roligt att vi var med som domare och hjälptränare vid julavslutningen så nu undrar de om vi vill vara med igen :)
Den här gången handlar det framförallt om att döma, hör av er om ni funderar på något!