Lysekils HK 1 - Kungälvs HK Vit
KFUM Trollhättan Syd - Kungälvs HK Vit
Kungälvs HK Svart - Hakefjordens HK Lila
Kungälvs HK Grön - IK Baltichov Röd
Kungälvs HK Grön - Önnereds HK 1
Kärra HF Vit - Kungälvs HK Svart
Kungälvs HK Svart - Backa HK Vit
Torslanda HK Blå - Kungälvs HK Grön
Kärra HF Gul - Kungälvs HK Grön
Kungälvs HK Vit - Ale Handboll Orange
natchen flyttad spelas i Älvängen
Träning
inomhus 1630 - 1800
Ute 1800-1830
OBS Medtag lämpliga skor & kläder för ute fys
Träning
inomhus 1630 - 1800
Ute 1800-1830
OBS Medtag lämpliga skor & kläder för ute fys
Träning
inomhus 1630 - 1800
Ute 1800-1830
OBS Medtag lämpliga skor & kläder för ute fys
Vi börjar träningen kl 13: 00 imorgon.
Jag har satt in extra fys, kommer att springa 2-4 km.
Detta kommer vi att ha i fortsättningen varje lördag så länge vädret tillåter.
Ha med rätt skor och kläder.
Vi kommer att ha vanlig inomhus träning 14:00-15:30
Träning
inomhus 1630 - 1800
Ute 1800-1830
OBS Medtag lämpliga skor & kläder för ute fys
Intressse anmälan Hellton Cup
https://www.helltoncup.se/
Träning
inomhus 1630 - 1800
Ute 1800-1830
OBS Medtag lämpliga skor & kläder för ute fys
Jag har satt in extra fys, kommer att springa 2-4 km.
Detta kommer vi att ha i fortsättningen varje lördag så länge vädret tillåter.
Ha med rätt skor och kläder.
Vi kommer att ha vanlig inomhus träning 14:00-15:30
Träning
inomhus 1630 - 1800
Ute 1800-1830
OBS Medtag lämpliga skor & kläder för ute fys
Vi kommer att ha vanlig inomhus träning 10:00-12:00
Ta med någon frukt eller liknade vi kommer att ha ca 1,5 h träning och avbrott för teori/frukt
Träning
inomhus 1630 - 1800
Ute 1800-1830
OBS Medtag lämpliga skor & kläder för ute fys
Träning
inomhus 1630 - 1800
Ute 1800-1830
OBS Medtag lämpliga skor & kläder för ute fys
God förmiddag,
Vi har fått en förfrågan om att deltaga i juni cupen.
Utan kostnad. Cupen går 30/5-1/6.
Innan vi bestämmer hur många lag vi skall anmäla då behöver vi göra en intressekoll.
Hur många kan?.Hjälp oss att svara snabbt, så vi kan meddela Kroppskultur.
Med vänlig hälsning, Ledarna F12
Hej spelare och föräldrar!
Detta är en intresseanmälan inför Hallbybollen 2026 – vänligen meddela om du vill delta i Hallbybollen 2026 4- 6 januari! senast 1 oktober
Mer info finns här: https://www.hallbybollen.se/start
Vi planerar att anmäla två lag i F13-klassen om intresse finns.
Lagindelningen kommer att göras utifrån spelarnas nivå och utveckling under hösten samt en jämn fördelning av positioner.
Syftet med detta är att:
Vi vill att alla ska känna sig trygga med att utveckling sker i olika takt och att det är helt naturligt att lagindelningen kan förändras över tid. Vårt mål är att alla ska fortsätta tycka att handboll är roligt och känna sig motiverade att träna och spela vidare.
Har ni frågor eller funderingar, tveka inte att kontakta oss ledare.
Med vänlig hälsning,
Ledarna
Vi kommer att ha ett kort informationsmöte den 24/9 kl. 18:30.
Och detta i samband med att tjejerna har sitt fyspass.
Vi samlas i konferensrummet i mimers.
Mötet innefattar följande.
!OBS Fotografering tidigarelagd 15 min OBS!
Träning med mens, att tänka på med kost mm.
Kungälvs HK har nu tagit fram en SISU - Utbildningsstege som skall följas i klubben
Pontus